大麥茶的功效上火的人可以常喝這種茶(2)

2024-12-06 23:19 圖文作者：江蘇民福康科技股份有限公司編輯：于瑩中醫(yī)養(yǎng)生

　　1，用開水直接沖泡;在我們的日常生活中經(jīng)常會看到一些獨立包裝的大麥茶，這樣避免了我們過量飲用可能，有益于我們對用量的把控。將包裝好的一袋大麥茶放入杯子里，并且把大麥茶上的線條伸出杯外，然后加入燒開的沸水沖泡，蓋上杯蓋，過個15分鐘左右就可以飲用了;這樣沖泡出來的味道非常的香甜可口，清爽怡人;

用開水直接沖泡

　　2、煮大麥茶飲用;除了上面直接用大麥茶泡水喝之外，還可以用來煮大麥茶飲用。首先將大麥茶清洗干凈，然后放入煮鍋中，加入適量的清水，開文火慢慢的熬煮，等水燒開后再轉(zhuǎn)入小火慢慢熬煮10分鐘就可以關(guān)火了，這樣熬煮大麥茶非常的香，口感怡人。

　　3、還可以搭配一些枸杞或者菊花沖泡飲用;其沖泡方法也是差不多的，但營養(yǎng)功效就會提升不少;朋友們不妨沖泡一下看看效果。

　　大麥茶的禁忌

　　1、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用

　　2、習(xí)慣性便秘患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌用。

　　3、大麥有回奶作用，哺乳期的女性不宜飲用。

　　4、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適，嚴(yán)重點的可能會拉肚子。

　　5、空腹的時候不宜喝大麥茶。

　　6、隔夜茶不能喝。另外，大麥茶好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝，隔夜或者隔了好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效，我們現(xiàn)在應(yīng)該對大麥茶應(yīng)該有了一些了解，喜歡喝大麥茶的朋友在平時可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c，它能夠為身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于預(yù)防多種疾病還有不錯的功效，不過人們在喝大麥茶的時候要知道它的禁忌。