菊花茶是很常見的一種茶類，很多人在平時都會飲用菊花茶，喝菊花茶能夠為身體帶來一些功效，它能夠幫助人們緩解眼疲勞，還可以預防上火的情況。菊花茶的泡法比較多，每一種都非常的可口，我們知道菊花茶的禁忌是什么嗎?下面會有詳細的介紹。
1、首先大家要知道菊花茶能夠清熱解火、消暑。它可以說是一種比較好的降火良藥，如果說生活中人們因為干燥火旺的問題，導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛等不適的癥狀，這個時候大家可以適量的飲用菊花茶，能有效的達到降火的作用。
2、菊花茶中的營養物質比較豐富，常喝可以防止眼睛疲勞。特別是對于一些上班族們來說，在平時就可以泡一杯菊花茶來喝，它當中的物質能夠使眼睛疲勞的癥狀消退，如果說人們能夠每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、明目養神。平時適當的飲用菊花茶能夠起到非常好的明目作用，會讓我們的眼睛更加明亮，菊花茶中的物質，還可以起到比較好的養神作用，人們有經常加班、熬夜的情況，那么應該要多喝一些菊花茶，它對身體是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對于經常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據個人口味加入冰糖。沖入開水。
