紅酒的禁忌是什么？這種常見飲品在喝的時候是有一些注意事項的，不能隨意的飲用，否則會造成一些危害。紅酒的好處是什么？由于紅酒是由葡萄制成的，而葡萄很有營養，所以喝紅酒對身體也很好，具體看下文了解吧!

　　紅酒的好處

　　紅酒有養顏抗衰老的作用

　　紅酒中含有一種叫做花青素的物質，還含有一些白藜蘆醇，這兩種成分都是抗氧化效果非常好的，經常補充能減慢人的衰老速度。現在還有很多的面膜里面會添加紅酒的成分，達到補水和抗衰老的效果，堅持使用效果是很不錯的。

　　紅酒有助于減肥

　　想要減肥的話，也應該常喝點紅酒哦！每次少量的喝一點，這樣可以提升人的代謝能力，從而有助于減肥。不過記得不要喝太多，只能少量的飲用，因為紅酒本身也是有熱量的，如果喝多了，人體就無法代謝掉了，會轉變為脂肪。

　　紅酒可增進食欲

　　食欲不好的話，也可以常喝一點紅酒，紅酒具有提升食欲的作用。我們知道紅酒是帶有一種香氣的，打開之后會聞到一種果香味，這種香味會刺激到人的食欲，讓人食欲大開。所以紅酒一般都在吃飯之前喝，這樣人的胃口會更好一些。

　　紅酒有滋補作用

　　葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊藏有多種 氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養品。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。葡萄酒中的 酚類物質和奧立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。

　　紅酒有助消化的作用

　　多喝一點葡萄酒可以幫助我們身體吸收和消化的。葡萄酒中含有豐富的蛋白質;紅葡萄酒的丹寧，到了我們的身體之后，能夠增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。所以說紅酒可以幫助我們增加腸胃的功能， 對結腸炎有一定的療效。

　　紅酒有利尿作用

　　一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用， 可防止水腫和維持體內酸堿平衡。