抗金屬生物鹼

　　紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物鹼，并沉淀分解，這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，可說(shuō)是一項(xiàng)福音。

　　使人強(qiáng)壯骨骼

　　調(diào)查指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。

　　去口臭

　　喝紅茶口里會(huì)有一股香氣，可以幫你消除口臭，預(yù)防蛀牙。

　　去油膩助消化

　　紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，多喝紅茶，可以減少油膩，促進(jìn)消化。

　　茶葉抗癌功效

　　一般認(rèn)為茶葉的抗癌作用主要表現(xiàn)在綠茶方面，但是現(xiàn)在有了新的進(jìn)展。研究發(fā)現(xiàn)紅茶同綠茶一樣，同樣有很強(qiáng)的抗癌功效。

　　抗菌

　　紅茶還有超強(qiáng)的抗菌能力，平時(shí)用紅茶漱口，可以預(yù)防病毒性感冒，還可以預(yù)防一部分食物中毒。

　　防病

　　泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣，且湯色胭紅，能給人以溫暖感覺。

　　增食欲

　　常喝紅茶還可以增進(jìn)食欲，幫助消化。

　　促成尿量增加

　　紅茶中咖啡鹼和芳香物質(zhì)作用下，增加腎臟血流量，提高腎小球過(guò)濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。

　　總結(jié)：紅茶雖然好，但是喝的時(shí)候也要注意，如果觸犯了禁忌，可能就會(huì)造成身體的不適了。如果上文中提到的禁忌人群里面沒有你，那么可以經(jīng)常的喝一些紅茶來(lái)養(yǎng)生哦!在泡紅茶的時(shí)候好選擇剛剛燒開的水，這個(gè)時(shí)候的水含氧量高，泡出來(lái)的味道也比較好!