冬季來臨，氣候是比較干燥的，在這個季節喝些茶是很好的事，對我們的身體是十分有益的。那么，冬季喝什么茶好呢?冬季喝茶有哪些好處呢?接下來，大家就跟小編一起來了解一下吧。

　　冬季喝什么茶

　　銀耳茶

　　材料：銀耳、茶葉、冰糖。

　　制作方法：先將銀耳洗干凈，之后和冰糖一起燉煮，茶葉用開水泡開，五分鐘后取出渣滓。再將茶葉倒入銀耳羹當中，攪拌均勻即可。

　　功效：這道茶飲主要的功效就是滋養肺部，對于治療咳嗽痰多的情況效果很好。冬天天氣干燥，這個時候肺部很容易出現不適。除此之外，這道食譜還能夠促進體內血液循環加快，具有很好的美容作用。

　　姜蘇茶

　　材料：生姜、蘇葉。

　　做法：將生姜切成細絲，蘇葉清洗干凈;將準備好的材料一起放入杯子之中，用開水沖泡十分鐘左右，然后每天喝兩劑，當作茶來喝。

　　這款茶有驅散風寒的作用，它對胃部有很好的調養作用。若是冬季有風熱風寒感冒或者是胃痛的情況，可以喝些姜蘇茶。

　　桂花茶

　　材料：干桂花、茶葉。

　　做法：將干燥的桂花和茶葉按照1比2的比例放入杯子中，然后用開水沖泡六分鐘，這也就可以直接服用了，好能夠每天早晚服用一杯。

　　功效：桂花不僅香味撲鼻，同時也具有很好的藥用價值，日常可以只做成為桂花釀、桂花粥或者是桂花糖、桂花茶等等。

　　中醫方面認為桂花性溫，服用之后具有溫中暖胃的作用，對于治療咳嗽、食欲不振以及痔瘡、肚子痛等等效果很好。另外，這種桂花茶還能有效的治療高血壓疾病。

　　紅棗枸杞茶

　　材料：紅棗、枸杞。

　　做法：將紅棗清洗干凈去除果核，然后將枸杞以及紅棗一起用開水沖泡，代替茶水飲用。

　　功效：這道食譜具有很好的健胃滋補的作用，適合所有的人群服用。紅棗不僅具有補血的作用，經常服用還能夠增強體質，減少患有心血管疾病的可能。