秋季是養陰潤肺、生津止渴的重要時節，如何養這些是人們較為關注的，小編建議大家可以飲用下文中的幾款茶對于養陰潤肺、生津止渴是相當不錯的，可以嘗試一下哦。另外，小編也告訴大家飲用這些茶的好處是什么！
什么茶養陰潤肺、生津止渴
1.桔梗甘草茶
桔梗、干甘草是常見的中藥，對于人體的呼吸道具有保護的功效。兩者結合制成茶具有健肺、補氣等功效。可準備桔梗6克，甘草3克，然后放入沸水中沖泡15分鐘即可，每天飲用一次。
2.白木耳茶
白木耳茶是人們不常聽說的，其實它具有滋陰降火、潤肺的功效。準備白木耳20克、茶葉5克，現將白木耳放入加有適量水的鍋中燉煮，然后加入茶葉煮5分鐘即可。
3.玉竹冰糖茶
應該有很多人沒有聽過玉竹，它泡的茶則具有養陰生津、潤肺的功效。取玉竹15克及適量的冰糖，將玉竹放開水中侵泡一刻鐘左右再加入冰糖就可以了。
4.金菊潤肺茶
金菊指得是金銀花、菊花，取金銀花、菊花各15克，放入加有開水的杯中侵泡15分鐘即可飲用。此茶具有鎮靜安神、止咳、潤肺、生津止渴等功效。
5.蜂蜜柚子茶
這幾年，蜂蜜柚子茶備受歡迎，主要是因為它除了口感獨特其具有生津止渴、潤肺、美容養顏等功效，適合多數人飲用。這種茶市面上有專門售賣的，不需要自己制作。只要每次飲用時取一勺放入加有適量溫水的杯中攪拌飲用就可以了。
