做法

　　將紅棗洗凈，去核改刀。

　　鍋中放入改刀后的紅棗，冰糖和水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬煮。

　　煮到水分收的差不多時(shí)(20分鐘左右)，用勺子把紅棗碾成泥，然后關(guān)火，用濾網(wǎng)過濾。

　　將過濾好的茶放涼，然后到入蜂蜜，攪拌均勻后放入密封罐中即可。

　　決明子菊花茶

　　材料

　　適量的大紅棗，菊花，決明子。

　　做法

　　1、把所有的材料都放到茶壺里，沖入沸水。

　　2、燜十分鐘就可以喝了。

　　小訣竅

　　因?yàn)榧恿思t棗這個(gè)茶喝起來并不苦，有點(diǎn)甜滋滋的。

　　甜橙紅茶

　　材料

　　紅茶包1個(gè)，橙汁100ml(鮮橙汁)，白砂糖4茶匙20g。

　　做法

　　1、先將上訴的材料都準(zhǔn)備好。

　　2、紅茶包用50ml熱水沖泡出茶汁，然后加入白砂糖。

　　3、待白砂糖攪拌溶解后，將熱紅茶注入裝有冰塊的玻璃杯中。

　　4、再從紅茶上方緩緩調(diào)入橙汁即可。

　　羅漢果茶

　　材料

　　金銀花，葛花，槐花 各15g，雞蛋花，木棉花 各15g，羅漢果 1/2個(gè)，紅糖 4茶匙(20g)，冷水 1500ml。

　　做法

　　將羅漢果用流動水沖洗干凈，同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。

　　在湯鍋中加入冷水，用大火煮沸，再轉(zhuǎn)小火慢慢煮制約2小時(shí)。

　　待鍋中余下的湯水僅剩1/3時(shí)，將五花茶的料渣潷除即可。

　　小訣竅

　　制作這款五花茶好選擇專用的砂煲來煲煮。煲好的五花茶可憑個(gè)人喜好，冷飲、熱飲皆可。患有腸胃疾病，經(jīng)常腹瀉的人不宜飲用這款茶水。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的秋季喝什么茶比較好的內(nèi)容。現(xiàn)在大家都知道秋季應(yīng)該選擇什么樣的茶飲了吧，喝茶比和飲料要健康很多，并且一些茶飲的口味也并不比那些飲品差，感興趣的朋友可不要錯(cuò)過了。