隨著時間的沉淀，每個人的皮膚都會慢慢的松弛，然后變老，因此，如何保養出現逆生長是每個人都夢寐以求的事情了。今天小編就來告訴你如何能讓皮膚逆生長。一起來看看吧。

　　有一種茶在我們的生活中是非常常見的，它含有的營養成分不但豐富，而且經常飲用能夠達到抗衰老的作用。那就是白茶。那么你知道白茶的功效與作用嗎？喝白茶的好處有哪些呢？

　　白茶制作工藝獨特而自然，不炒不揉，鮮葉經萎凋和干燥兩道工序加工而成，與其他茶類相比有很大優勢，既不破壞酶的活性，又不促進氧化作用，且保持毫香顯現，湯味鮮爽，大程度保留茶葉中的營養成分，成為原始、自然、健康的茶類。

　　雖然不同茶葉里茶多酚、氨基酸、生物堿、糖類、芳香類物質、維生素類、礦物質、蛋白質等內含物組分幾乎一樣，但是白茶在黃酮類、氨基酸、可溶性碳水化合物、多糖等含量超過其他茶類，有效成分含量上可謂獨樹一幟，這也是白茶比其他茶類更具有保健功效的基礎。

　　白茶具有很多的養生功效。經常飲用能夠有效地抗擊衰老，所以對于現代都市女性來說，在抗衰老(養顏)、護膚和睡眠上是非常有好處的。因此那些愛美的MM們，更要行動起來，將白茶狠狠喝起來。

　　抗衰老

　　衰老是一種自然現象，女人害怕的就是衰老，衰老不可避免，但可以通過一些方法延緩衰老。

　　白茶中含有較多茶氨酸、黃酮類物質，而黃酮具有極強的抗氧化效果;同時白茶中自由基含量比其他茶類要低，而多余的自由基正是人體衰老、病變的重要原因。

　　白茶的抗氧化成分含量比綠茶高出3倍之多，能更有效中和游離基，至今仍被為是自然界強的抗氧化植物。

　　美國農業部人類營養研究中心研究結果顯示：一杯綠茶的抗氧化物質等于4杯橙汁，而一杯白茶的抗氧化物質等于12杯橙汁。

　　美白護膚

　　自古以來這個世界上就沒有丑女人，只有懶女人之說，尤其女人到了25歲一定要開始學會皮膚保養。

　　白茶的抗氧化功能，比眾所周知的維生素E高出200倍，能改善人體排毒和防御功效。據研究表明，將含有白茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后，即使被猛烈陽光照射，也可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。

　　目前，化妝品品牌如雅詩蘭黛、自然堂、資生堂、匯美舍等產品中都含有白茶提取物。

　　助睡眠

　　睡眠不好，會使女性皮膚黯淡，出現皺紋，還會帶來黑眼圈。