而玫瑰花的主要作用有兩個，一個是行氣，一個是活血化瘀。中醫上講，氣為血帥，因此行氣可以讓血液流動起來，而活血化瘀則可以把沉積在身體里的垃圾化掉，相當于清潔劑的功效。

　　因此用了玫瑰花之后，等于是恢復了身體氣血的正常運行，一旦氣血運行正常了，膚色自然也就變得紅潤了。

　　從上可以看出玫瑰花茶是可以祛斑的。常喝玫瑰花茶可以祛斑養顏，這個是無需置疑的。但是便秘者、陰虛火旺或是實熱好慎服玫瑰花茶。當然要想祛斑，好的辦法還是我們放松心情，適當減壓，每天都要保持一個愉快的心情。

　　玫瑰花茶味甘微苦、性溫，明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花茶的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。那么下面就來介紹玫瑰花茶什么時候喝好?

　　玫瑰花茶什么時候喝好?

　　女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花茶可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花茶，安撫、穩定情緒。

　　喝點花茶很不錯，而其中玫瑰是首選，對于玫瑰花茶來說，很多人是不了解其作用的。

　　其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以得到一定的緩解。

　　玫瑰花茶含有眾多的營養成分，又沒有咖啡因茶堿一類對腸胃傷害之物，對于正常人士任何時間都可飲用，一般來說早餐后飲用更好些。

　　玫瑰花茶含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。

　　調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。

　　玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。

　　溫馨提示

　　泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。每次放五朵，好是在加三顆蜜棗。

　　美容又瘦身，用飲水機的開水沖泡就可以，有時間的的話用開水煮玫瑰花和蜜棗，煮出來的水顏色要比泡的重一些，覺得茶葉里面的成分能夠更好的揮發出來，每次煮三分鐘即可。