孕婦能喝陳皮泡水嗎
可以喝。
陳皮可以刺激胃液分泌,改善消化,對孕期的惡心嘔吐有療效。
氣虛體質,陰虛體質的孕婦不宜食用陳皮。內熱氣虛、燥咳吐血者不宜食用。
相對來說,孕婦的身體抵抗力還是比較弱的,陳皮具有刺激性,對于身體抵抗力越弱的人來說,刺激就越大。
所以,孕婦多只能適量吃一些陳皮,為了安全起見,要注意避免吃得太多。
陳皮不要多吃
為什么呢?因為“是藥三分毒”。但是這樣的回答還不夠具體,下面我們就來詳細解釋一下。
首先,我們要了解到,不管怎么樣,陳皮歸根到底屬于腌制類食品,它一開始就是過期食物。
嚴格來說,陳皮內所含的營養是不夠豐富的,所以吃多了可能會引起營養不良。
陳皮味道強烈而獨特,屬于刺激性的食物。
對于食欲不振的人來說,確實有鄭興食欲的作用;但要是平常人吃了太多的陳皮的話,則有可能慢慢破壞人腸道功能,進而可能會慢慢引起食物下降。
因為在制作陳皮的過程中,使用到了非常多的鹽,所以一般陳皮上面的細菌還是比較少的。
但是因為鹽分太多,憑這一點,我們也應該注意不要吃太多的陳皮;食入鹽分太多的話,可能會對身體多個系統功能造成破壞,特別是中老年人食入太多鹽分可能會引起心腦血管疾病,是大大不利于身體健康的。