日常生活中如何做好防范措施，減少細菌侵害

　　1、勤通風，多開窗

　　平時天氣好的時候一定要把窗戶打開，讓外面的空氣流通進來。流通的空氣有利于保證室內空氣干凈清新，讓人待著更加舒適。而且空氣流通不容易滋生細菌，人如果長期待在封閉的環境中，空氣中滋生的細菌就會侵入你的身體，導致你患病。

　　2、家中常備酒精消毒液

　　酒精是一種無害的消毒劑，高濃度的酒精兌水可以用來對室內進行消毒殺菌。將純酒精調配成濃度不低于40%的酒精溶劑，裝在噴壺內，對著一些平常打掃不到的衣柜、角落、電視殺菌消毒。

　　不過有幾點需要注意，酒精是易燃液體，家中有小孩的一定要把酒精放置在小孩碰不到的地方。

　　酒精還具有揮發性，保存酒精時要選擇陰涼避免陽光照射的區域。并且一定要保證容器的密封性，這樣才能保證酒精的存放安全。

　　3、飯前勤洗手，謹防病從口入

　　吃飯前一定要多洗手，手到家后到處亂摸。難免會有細菌滋生，如果我們不洗手就將食物吃進肚中，那么細菌也會跟著一起進入我們的身體。人的免疫系統如果無法消滅他們，那么就有可能導致身體患病。

　　其實生活中除了要做到清理干凈家中的“衛生死角”，也要時時清掃心中的“衛生死角”。只有從心里認識到干凈清潔的重要性，才能遠離病魔的侵害。

　　不僅要做好家庭衛生清潔，也要清潔心中的死角

　　樹立良好的個人衛生習慣

　　對生活中的一些不衛生習慣要做到多認識，勤改正。學習正確的個人衛生清潔知識，不要做一些有害身體健康的行為。比如：不喝生水、水果要洗干凈、不吃霉變的食物、不吃衛生條件不過關的零食。

　　一個家庭即使從外表看上去窗明幾凈，也難免會有遺漏疏忽的衛生死角。我們只能夠做到減少病菌滋生繁衍的溫床，降低病菌危害人體的機會，但不可能做到完全消除。

　　所以不僅要打掃家中的衛生死角，我們也要學會打掃心中的“衛生死角”。