脫發可能是什么原因導致的，洗頭需要注意啥?

　　脫發的原因有很多，緩解治療的方式也各不相同，一般還是應該去醫院進行專業的診斷之后再進行治療，才能夠有所改善，常見的脫發原因有：

　　1、雄激素脫發

　　雄激素分泌超過了正常的水平有可能導致頭頂的比較油膩也影響頭皮的自然環境，頭發會逐漸變細變軟終脫落，雖然男性較為常見但女性也是會出現，這也是常見的一種脫發的原因。

　　2、精神壓力過大

　　精神壓力過大，長期焦慮和失眠都有可能導致脫發。這是一種常見的心理因素，一些懷孕女性，正在減肥人群，抑郁癥患者都有可能出現脫發的情況，往往是頭發大把掉落，主要通過自己的情緒調理，也可以尋找心理醫生進行咨詢。

　　3、藥物導致

　　部分激素藥物，類固醇藥物等可能導致使用者內分泌紊亂，進而導致脫發。這種問題需要在醫生的指導下進行停藥更換藥物進行治療。

　　4、其他原因

　　除了上述三種為常見的原因，導致脫發的原因還有很多，例如營養不良，缺鐵性貧血，頭發燙染過度，紅斑狼瘡，頭皮真菌感染，溢脂性皮炎等，都有可能導致脫發，需要針對不同的情況進行治療。

　　洗頭往往都不是脫發的原因，洗頭的時候只要注意不要使用錯誤的方法，一般不會傷害頭發。洗頭時要注意的時間不多，但每一條都應該牢記。一，保持水溫適宜，洗頭時的水溫一般在45度左右為好。二，洗頭時不應該用指甲抓撓，可能會損傷頭皮，應該選指腹按壓搓洗。三，洗頭后先用毛巾擦水，然后再用吹風機吹到基本干燥微微濕潤的水平自然晾干頭發。這就是洗頭應該注意的點，錯誤的洗頭方式可能損傷頭皮和發質，注意及時改正。

　　洗頭是生活中常做的小事，只要我們注意洗頭時的方式方法，一般都不會對我們的身體產生損害，但如果不注意擦拭烘干，不注意水溫控制，可能就無形中損傷了我們的頭皮發質，不利于健康。