哮喘的家庭護(hù)理

　　(1)為自己的孩子建立一份“家庭病案”

　　把孩子每次哮喘發(fā)作的日期、時間、地點、輕重程度，發(fā)病當(dāng)天的氣候情況，有無特殊飲食和特殊化學(xué)物質(zhì)的接觸，用藥情況，發(fā)病前24小時內(nèi)生活中發(fā)生過的特殊事件，孩子是否有過劇烈活動、有無大哭大笑等，均要詳細(xì)記錄下來。這樣，經(jīng)過長期耐心細(xì)致的觀察、分析和歸納，就可找出發(fā)病的某些規(guī)律以及有關(guān)的可疑因素，從而采取相應(yīng)的措施加以避免。

　　(2)布置一個適于哮喘兒童的生活環(huán)境

　　1、選擇向陽的居室，室內(nèi)保持清潔、通風(fēng)、干燥，嚴(yán)禁吸煙;床上用具應(yīng)晝使用棉織品，不要用皮毛、絲棉或羽絨等制成的被褥，枕芯要用泡沫塑料以代替木棉、蒲絨等真充物。

　　2、家中要不要養(yǎng)貓、狗、兔、鴿子等，更不能讓這些動物進(jìn)入哮喘兒童的臥室。

　　3、父母不要用香味濃烈的化妝品，更不要給孩子搽抹化妝品;一切有濃烈異味的化學(xué)物質(zhì)，如油漆、汽油、殺蟲劑等均不宜讓患兒接觸;媽媽們也不要在孩子面前拆棉衣、棉被或毛線衣褲。

　　4、給孩子買玩具時，應(yīng)選擇木、布、金屬或資料制作的好。不要買皮毛或厚絨制成的玩具。此外，在購買玩具時要聞一下有無特殊氣味，以無味者為佳。

　　(3)培養(yǎng)哮喘兒童良好的飲食和生活習(xí)慣

　　1、飲食、睡眠、大小便要定時;平時不飽食，不吃過咸或有刺激性的食物。

　　2、注意患兒飲食。魚、蝦、螃蟹、蔥、蒜、韭菜和過酸過辣的食物以少吃為好。如果發(fā)現(xiàn)孩子吃了某種食物有哮喘發(fā)作時，必須停止進(jìn)食該種食物。

　　3、適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。在維生素一族中，維生素A、維生素D、維生素E等對調(diào)節(jié)和增強(qiáng)免疫功能，構(gòu)建機(jī)體免疫系統(tǒng)都有重要作用。家長可以選擇善存小佳維復(fù)合維生素。它專為兒童設(shè)計，含有兒童一天所需的18種維生素礦物質(zhì)，是目前配方全面的兒童維生素。

　　4、要讓孩子每天有一定的戶外活動，時間和活動的內(nèi)容可按年齡和呼吸的平穩(wěn)程度而靈活掌握。切不可因為害怕孩子哮喘發(fā)作而過分限制其體力活動。

　　(4)注意監(jiān)測孩子的哮喘先兆

　　哮喘患兒在哮喘發(fā)作前往往有先兆，如連續(xù)打噴嚏、不斷咳嗽、煩躁、精神不振、呼吸加快等。

　　秋風(fēng)不僅吹黃了樹葉，也帶來了惱人的哮喘問題，媽咪們只有了解哮喘并積極預(yù)防，才能幫助寶貝們遠(yuǎn)離哮喘。