跆拳道的段位標準大解析
黑帶是跆拳道高手的象征，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。
黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的杰出人物。
黑帶一段以上選手有資格參加全國性比賽，二段以上選手有資格參加國際比賽。選手取得黑帶后便有資格擔任教練指導跆拳道運動。四段以上稱為“師范”，五段以上稱為“大師”。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判，并有資格擔任道館館長或總教練。
一段至三段的段位，由中國跆拳道協會或其注冊認可的團體分會考核頒發。晉升四段至六段，須由世界跆聯(國技院)或國際跆聯(ITF)晉級委員會考核。晉升七段至九段，須由WTF或ITF特別委員委進行評審。
世界跆拳道聯盟(國技院)晉升黑帶一段至九段標準
段位 年限 年齡 考試內容(品勢部份)
一段 1年半 15歲以上 指定太極1——7型之一，必修8型;
二段 2年 16歲以上 指定太極1——8型之一，必修高麗;
三段 3年 18歲以上 指定太極、高麗之一，必修金剛;
四段 4年 21歲以上 指定太極、高麗、金剛之一，必修太白;
五段 5年 25歲以上 指定太極、高麗、金剛、太白之一，必修平原、十進;
六段 6年 30歲以上 指定高麗、金剛、太白、平原、十進之一，選擇地跆、天拳之一;
七段 7年 36歲以上 指定高麗、金剛、太白、平原、十進、地跆、天拳之一，選擇漢水、一如之一;
八段 8年 44歲以上 八段以上審查內容由世界跆聯特別委員會決定;
九段 60歲以上。
說明
1、升段考試內容除品勢外，另考核實戰、威力、特技、理論。
2、高段位考核內容還要審查資歷與評估貢獻。
3、15歲以下選手達到一至三段水平，授予一品、二品、三品。
跆拳道“十級”、“三品”、“九段”的劃分
跆拳道有著嚴格的技術等級考核制度。修練者水平的高低，以“級”、“品”、“段”來劃分。
“級”分為10級至1級，10級水平低，1級較高。1級以后入“段”，段位從低到高分為一至九段。未成年選手達到一至三段水平，則授予“一品”至“三品”。
跆拳道訓練、比賽專用道服，采用厚實、優質、吸汗的白布縫制，象征思想的純潔和追求技術的純熟。`
腰帶的顏色則代表著選手的技術水平，從低到高依次為白帶(10級)、白黃帶(9級)、黃帶(8級)、黃綠帶(7級)、綠帶(6級)、綠藍帶(5級)、藍帶(4級)、藍紅帶(3級)、紅帶(2級)、紅黑帶(1級、一品至三品)、黑帶(一段至九段)。
腰帶顏色的象征意義
白帶
白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。
白黃帶
練習者經過一段時間的訓練，已經了解跆拳道的基本知識并學會一些基本技術，開始由白帶向黃帶過渡。
