1、經常喝牛奶
可保護胃黏膜和胃酸，并可有效地預防反復發作的胃出血。
2、宜多吃新鮮蔬菜和水果
凡有出血傾向者，宜多吃含維生素c食物，綠葉蔬菜、番茄、檸檬汁中維生素c含量很豐富，這些食物能改善毛細血管的滲透性，降低血管的脆性，有利于止血。
還可多進食花生、白木耳、莽菜、金針萊、百合、藕汁、烏賊骨等有止血作用的食物。
3、宜食蜂蜜
蜂蜜是一種傳統的純天然食品，氣味芳香。甘甜爽口，易被人體消化吸收。
蜂蜜還能使胃烷灼感消失，有消炎促進創傷面愈合、增強消化系統功能及滋補作用。
推薦食譜
1、白霜砂板糖
白霜、白砂糖等量。制法：上二味加水少許，小火煎熬，熔煉均勻即停火，趁熱將糖倒在表而涂過食用油的大搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，劃切成小塊，冷后即成白色砂板糖，隨時溫化食之。
2、阿膠始粉方
阿膠30克，蛤粉克，朱砂少許，鮮藕節、蜂蜜適量。先將阿膠炒后，與蛤粉、朱砂共研為細末，再將藕節搗汁，加人蜂蜜，一起與藥末調勻服用，每次克，每日3次。
患者應臥位休息，保持呼吸道通暢，避免嘔血時血液吸入引起窒息，必要時吸氧。
活動性出血期間禁食。嚴密監測患者生命體征，如心率、血壓、呼吸、尿量及神志變化等。
