(七)功技外求

　　太極拳經過幾百年的時間，形成了獨特的練習法門，成就了無數大德高師，功夫堪稱絕響。

　　浮躁之人，難下前輩苦功，為圖一時功名，借傍門左道之功(練力、摔跤，腿技等)，充斥太極法門，玷污了純正的太極功夫。

　　(八)拳推分離

　　拳(內功，拳架)，推(推手)，兩者是修練太極功夫的體與用，兩功兼修方得太極兩儀，偏廢一方，無以登堂入室，更無緣窺見太極妙境。

　　(九)迷戀書影

　　信息時代，太極類圖書，影視泛濫。拳者應瀏覽公認大師的資料，以提高鑒賞力與免疫力，力誡博覽群書，隨學練，否則迷途忘返，功無所成。

　　(十)貪圖虛名

　　習拳練功，貴在靜修，淡薄物欲，聚氣養精，證書獎牌，身外之物，段位封號，亂人心性，功于乾乾，天機我用。

　　(十一)拳無德養

　　武功境界，由拳入道，尊道貴德(老子語)，修身正心(孔子語)，德顯道高，功臻上乘。手、口之德，惟有德馨。拳無德養，武夫草莽，狂妄至極，自殘殞命。

　　(十二)好為人師

　　師能解惑，又可釋疑，身能演道，道技互用。循循善誘，因材施教，風光無限，學子欣然。初學乍道，即在授人，害人誤己，無顏至尊。拳學大乘，日積月累，厚積薄發，無愧前賢。

　　結語：閱讀完上面的文章，大家對練習太極的常見誤區都有充分的認識了嗎?我們在練習時要做到專心，不僅是精神上的堅定，還是對拳法的專注，不可見異思遷。后希望大家都能擁有健康的身體。