練太極拳可促進心理健康

　　消極的情緒容易致病，積極的情緒有助于治療疾病。太極拳強調松靜﹑自然，以意識指導動作，要求“意到身隨”，“內外相合”，“身心皆修”，這樣可以使人進入無慮的境地，從而消除心理疲勞﹑保持情緒開朗﹑樂觀向上的心態。

　　如果能配上典雅優美的音樂，整個身心得到極大的享受，可以幫助緩解面癱患者的病情，從而樹立患者治愈疾病的信心，避免病情加重，以防止出現肌無力。

　　太極拳對神經系統的影響

　　我們知道，人類依靠神經系統的活動，以適應外界環境并改造外界環境。

　　練太極拳時，首先要求精神貫注，“意守丹”，不存有雜念，即要“心靜用意”。這樣，在意識的支配下，人的意念始終集中在動作上，排除了大腦其它思緒的干擾，專注于指揮全身各器官系統機能的變化和協調動作，使神經系統受自我意念控制的能力得到提高。

　　其次，練習動作需要“完整一體”，從眼神到上肢、軀干、下肢，上下不散，前后連貫，綿綿不斷。同時，由于某些動作比較復雜，需要有良好的支配與平衡能力，因此要求大腦在緊張的活動下完成，這也對中樞神經系統起著間接訓練作用，從而達到強化大腦的調節目的。

　　太極拳對心臟血管系統及呼吸系統的影響

　　就太極拳動作的組成來說，它包括各組肌肉、磁節的活動，也包括有節律的呼吸運動，特別是橫隔運動。

　　因此它能加強血液及淋巴的循環，減少體內淤血。肌肉的活動保證了靜脈血液回流，呼吸運動同樣也加速靜脈的回流。太極拳的動作舒展，且要求有意識地使呼吸與動作適應，這就能更好地加速血液與淋巴的循環。

　　太極拳對體內物質代謝的影響

　　據有關資料顯示，太極拳對脂類、蛋白類及無機鹽中鈣、磷的代謝得良好的。

　　有報道說，老年人鍛煉5～30分鐘后，血內的膽固醇含量會下降，而血中蛋白含量增加，這樣動脈硬化的癥狀也會大大地減輕。由此從醫學的觀點上來看，它是一種很好的醫療保健體操,也可以說有益處。

　　結語：由此可見，練習太極拳確實在一定程度上可以促進甲亢的治愈，當然治療是長期性的，因為太極拳功效雖多，但也是講究堅持練習才能達到，所以大家堅持練太極拳是一方面，另一方面還是需要多和醫生溝通，配合科學的治療方式才行。