99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

42式太極劍 太極劍的特點(diǎn)

  太極劍也是太極拳的一種類型,太極劍是將傳統(tǒng)太極拳與劍術(shù)融合到一起的一種武術(shù)運(yùn)動(dòng),既要有太極拳的優(yōu)美柔和,又要有劍術(shù)的瀟灑。那么太極劍有哪些風(fēng)格特點(diǎn)呢?一起來看下面的文章。

  1、點(diǎn)劍

  ①動(dòng)作:腕部放松,突然屈腕上提.

 ?、诹c(diǎn):劍尖.

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩到臂貫至腕.

 ?、芤c(diǎn):松腕蓄勁、肘微屈微上提、肩下沉。

 ?、菅劭矗簞狻?/p>

  2、刺劍

 ?、賱?dòng)作:劍尖向一個(gè)方向動(dòng)作,直取對方。臂由屈而伸,與劍成一直線。

 ?、诹c(diǎn):劍尖。

  ③勁力:從腰經(jīng)肩到大臂貫至小臂。

 ?、芤c(diǎn):用腰勁、肘屈大小臂角度由小變大。

  ⑤眼看:劍尖所刺目標(biāo)。

  3、劈劍

  ①動(dòng)作:立劍,劍與臂成一直線,從上向下用力運(yùn)動(dòng)。

  ②力點(diǎn):劍下刃。

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩到臂。

  ④要點(diǎn):用腰勁。

 ?、菅劭矗簞θ兴繕?biāo)。

  4、掛劍

  ①動(dòng)作:劍尖后勾,立劍由前向后上方或后下方格開對方的進(jìn)攻。

 ?、诹c(diǎn):劍刃前部。

  ③勁力:從腰經(jīng)肩到臂貫至腕。

 ?、芤c(diǎn):含胸,轉(zhuǎn)腰,劍貼身走立圓。

 ?、菅劭矗簞狻?/p>

  5、撩劍

 ?、賱?dòng)作:立劍由后前上方撩出,撩出對方的進(jìn)攻。

 ?、诹c(diǎn):劍刃前部。

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩貫至臂。

 ?、芤c(diǎn):含胸、轉(zhuǎn)胸,劍貼身走立圓。

  ⑤眼看:劍尖、對方目標(biāo)。

  6、云劍

 ?、賱?dòng)作:平劍在頭前上方或頭頂平圓環(huán)繞,用以拔開對方的進(jìn)攻。

  ②力點(diǎn):劍刃。

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩到臂貫至腕。

  ④要點(diǎn):微仰頭,劍略靠近頭,不超過頭后部;繞環(huán)要平,以腕為軸,翻腕要松,用腰勁。

 ?、菅劭矗簞?。

  7、抹劍

 ?、賱?dòng)作:平劍由左向右或由右向左領(lǐng)帶。

 ?、诹c(diǎn):劍刃,順劍滑動(dòng)。

  ③勁力:從腰經(jīng)肩到臂貫至腕。

 ?、芤c(diǎn):用腰,協(xié)調(diào)。

  8、帶劍

 ?、賱?dòng)作:平劍由前向側(cè)后方抽回。

  ②力點(diǎn):劍刃。

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩到臂貫至腕。

 ?、芤c(diǎn):先前送,后翻腕劃孤回抽。

  9、崩劍

  ①動(dòng)作:立劍用劍刃尖端向上點(diǎn)啄。

  ②力點(diǎn):劍刃尖端

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩到臂貫至腕。

 ?、芤c(diǎn):腕突然下沉。

  10、絞劍

  ①動(dòng)作:平劍使劍尖順時(shí)針或逆時(shí)針方向環(huán)繞劃小立圓圈。

 ?、诹c(diǎn):劍刃前部。

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩到臂貫至腕。

 ?、芤c(diǎn):腕松、協(xié)調(diào)、腰勁帶。劃立圓圈不宜過大。

  11、架劍、托劍

  ①動(dòng)作:立劍向上托起,高于頭部。

 ?、诹c(diǎn):劍刃。

  ③眼視:前方。

 ?、芤c(diǎn):劍身要平,叉步或上步與繞劍要同時(shí),劍貼身走立圓, 動(dòng)作要與腰的轉(zhuǎn)動(dòng)相配合。向上托劍時(shí),注意與武當(dāng)太極的分腳領(lǐng)劍世別開來。

  12、截劍

 ?、賱?dòng)作:立劍或平劍用劍刃切斷,陰埠截對方,劍身成斜線。

 ?、诹c(diǎn):劍刃前部。

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩到臂貫至腕。

 ?、芤c(diǎn):腕用橫向力,注意用腰勁。

  13、抽劍

 ?、賱?dòng)作:立劍由前向后上方或后下方劃孤抽回。

  ②力點(diǎn):沿劍刃滑動(dòng)。

  ③要點(diǎn):松腰,肩松沉,協(xié)調(diào),腰勁帶;劍不要太貼身,手抱圓。

  14、穿劍

 ?、賱?dòng)作:立劍可平劍使劍尖沿腿、臂或身體同方向穿出。

 ?、诹c(diǎn):劍尖。

 ?、垡c(diǎn):松腰,穿劍的動(dòng)作與步行,腰的轉(zhuǎn)動(dòng)要協(xié)調(diào)。

  15、提劍

 ?、賱?dòng)作:立劍或平劍屈腕向上提拉劍把使劍尖向下。

 ?、诹c(diǎn):劍柄。

  ③勁力:從腰經(jīng)肩到臂貫至腕。

 ?、芤c(diǎn):用腰、協(xié)調(diào)。

  16、捧劍、抱劍

 ?、賱?dòng)作:立劍或平劍兩手體前相合捧。

  ②要點(diǎn):松腰,劍不要太貼身,手抱圓。

  17、掃劍

 ?、賱?dòng)作:平劍使劍向左、向右揮擺。

 ?、诹c(diǎn):劍刃。

 ?、垡c(diǎn):用腰力,劍與臂成一直線,步法與手法要協(xié)調(diào)、與腰的轉(zhuǎn)動(dòng)要協(xié)調(diào)。

  18、斬劍

 ?、賱?dòng)作:平劍使劍向左、向右揮擺。

  ②力點(diǎn):劍刃。

 ?、垡c(diǎn):劍與臂成一直線,步法與手法與腰的轉(zhuǎn)動(dòng)要協(xié)調(diào),用腰帶動(dòng)臂,橫向力。

  19、攔劍

 ?、賱?dòng)作:立劍斜向上方托架。

  ②力點(diǎn):在劍刃中后部。

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩到臂貫至腕。

 ?、芤c(diǎn):用腰、協(xié)調(diào),劍尖微斜向中。

  20、削劍

  太極劍是太極拳運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要內(nèi)容,它兼有太極拳和劍術(shù)兩種風(fēng)格特點(diǎn),一方面它要象太極拳一樣,表現(xiàn)出輕靈柔和,綿綿不斷,重意不重力,同時(shí)還要表現(xiàn)出優(yōu)美瀟灑,劍法清楚,形神兼?zhèn)涞膭πg(shù)演練風(fēng)格。

  21、腕花

 ?、賱?dòng)作:以腕為軸使劍在臂的內(nèi)側(cè)或外側(cè)繞立圓。

 ?、谝c(diǎn):松握劍,腕放松,劍繞環(huán)時(shí)成立圓,劍繞環(huán)時(shí)劍緊貼身

 ?、賱?dòng)作:平劍,自異側(cè)下方經(jīng)胸向同側(cè)前上方,劍尖略高于頭。

 ?、诹c(diǎn):劍刃。

42式太極劍 太極拳 太極拳教程 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 成人特级毛片 | 国产成人a高清视频 | 国产精品美女 | 福利姬液液酱喷水 | 日本不卡在线观看视频 | 国产在线无码不卡播孜 | 欧美日韩在线精品一区二区三区激情综合 | 国产美女mm131爽爽爽视频 | 91麻精品国产91久久久久 | 91久久偷偷做嫩草影院电影 | 日本乱偷人妻中文字幕 | 亚洲国产成人精品一区刚刚 | 91桃色免费下载 | 亚洲a级午夜线上看不卡 | 国产日本在线播放 | 久久精品国产亚洲av尤物 | 亚洲欧美日韩另类精品一区二 | 亚洲色偷偷偷网 | 成人午夜福利视频后入 | 伊人久久大香线蕉综合aⅴ 伊人久久大香线蕉综合网站 | 免费a∨在线观看网站 | 91精品国产自产在线观 | 亚洲一区二区三区大香蕉 | 色噜噜狠狠色综合成人网 | 中文无码一区二区三区不卡av | 国产丝袜在线精品丝袜不卡3d | 日韩av无码久久精品免费 | 麻豆蜜桃国产精品无码视频 | 青青成人福利国产在线视频 | 国产全黄三级国产全黄三级书 | 区二区久久| 午夜福利体验试看120秒pp | 日韩精品一区二区三区中文不卡 | 亚洲a∨无码成人精品区在线观看 | 亚洲污视频在线观看 | 国产综合久久三级蜜臀导航 | 无码av不卡免费播放 | 男女裸交无遮挡啪啪激烈 | 欧美日韩一区二区精品视频在线观看 | 国产精品合集久久综合 | 欧美国产日韩a欧美在线 |