女性如何自我婦科檢查

　　一、女人如何自我檢查?

　　1、觀察出血

　　伴隨月經而來的出血量如發生變化，一般來說都需要警惕。

　　2、觀察白帶

　　正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物，伴隨行經周期，它的稀薄度與量會有些微變化，如明顯增多等，則需重視。

　　3、排查疼痛

　　如下腹部、腰背部或骶尾部經常有疼痛感，或嚴重的痛經，都需注意，有可能是盆腔神經受腫瘤壓迫，或各種癥狀引發不規律宮縮，嚴重的腫瘤壓迫宮頸，妨礙血流，會引起嚴重痛經。

　　4、自我摸觸

　　空腹平躺，略彎雙膝，放松腹部，摸觸下腹部，由輕到重，如果有較大的腫塊是可以發現的。

　　5、警惕壓迫

　　如果子宮內發生如肌瘤方面的病變，有可能會壓迫到你的膀胱、直腸及輸尿管等部位，發生排尿、排便困難及腰酸背痛等癥狀。

　　二、什么情況下需要進行婦科檢查?

　　1、月經過多。月經過多，是由多種原因引起的，子宮肌瘤便是重要因素之一。子宮肌瘤與雌激素水平有著密切關系。此外，黃體功能不良也可導致月經量過多。

　　2、陰道瘙癢。對不明原因長期、反復發作的陰道瘙癢，需要考慮內分泌因素，進行內分泌檢查。不找到問題的根源，盲目使用藥物，不僅不能治本，反會導致耐藥性，引發慢性疾病。

　　3、過度疼痛。痛經和性交痛，是女性常會面臨的問題，尤其是痛經。一般程度的痛經，屬于可以忍受的范圍。而對于長期難以忍受的痛經，不該一味吃止疼片忍耐，應去做一下婦科內分泌檢查，看看是否患有子宮內膜異位癥。

　　4、過度緊張。經前緊張綜合征，主要是由內分泌不調引起的神經系統功能紊亂，一般情況下，可通過自我調節得到緩解。如長期處于緊張狀態，并伴有較重生理反應時，可到婦科進行內分泌檢查，必要時在醫生的指導下，口服激素藥物治療。