夏季天氣炎熱，如果不使用空調來降溫，炎熱的氣溫會讓我們感覺到非常不舒服，但是空調使用不當對健康也不利，錯誤使用空調的危害有哪些?夏季高溫天氣時間比較長，我們很有可能長期使用空調，那么空調應該如何正確使用呢?空調使用一段時間后需要清洗，其中的細菌很有可能影響家人健康，那么空調應該如何清洗?
但是正確使用空調的方法千萬要知曉使用不當的危害
1. 對人體健康的危害
(1)引起呼吸系統疾病。空調過度制冷會使室內濕度過低，導致人體呼吸道黏膜干燥，易感冒、咳嗽、喉嚨疼痛等呼吸系統疾病。
(2)加重心血管疾病。空調過度制冷會讓人體血管收縮，增加心血管疾病的風險。
(3)導致皮膚干燥。空調過度制冷會使室內濕度過低，導致皮膚干燥、瘙癢、脫皮等問題。
2. 對環境的危害
(1)能源浪費。空調使用不當會浪費大量的電能，增加環境污染。
(2)制冷劑對臭氧層的破壞。空調使用中的制冷劑會破壞臭氧層，增加紫外線的輻射，對環境造成危害。
如何正確使用空調
一、選擇適當的溫度
過低的室內溫度會導致身體產生不適，容易引發感冒、喉嚨疼痛等癥狀。建議將空調溫度控制在24℃左右，以達到舒適的效果。過高的室內溫度會使空調長時間運行，增加能源消耗，同時也會導致身體疲勞，影響工作和學習效率。建議將空調溫度控制在26℃左右，以達到舒適的效果。
