通常來說，如果出現勒痕一般可以自行恢復，因為皮膚具有一定的彈性。如果皮膚出現了破損，可以貼上創可貼之后，再佩戴口罩。
1、注意手部衛生
在日常戴口罩的時候一定要注意手部的衛生，如果手部的病菌較多，有可能在佩戴口罩的時候將污染物接觸到口罩上，在佩戴之后會將污染物吸入到身體中，從而影響口罩的使用效果。
2、分清正反面
在戴口罩時一定要分清正面和反面，如果將口罩的正反面佩戴錯誤，就無法起到抵御病菌的作用，還有可能導致病菌、病毒入侵身體中，危害身體健康。
3、及時更換口罩
口罩佩戴一段時間之后，需要及時更換，一般來說，口罩佩戴的時間不建議超過8小時，如果佩戴時間過長，有可能導致污染物過多，從而影響口罩的防御作用。
結語：建議大家在疫情期間，外出一定要戴好口罩。戴口罩可能會有些許不適，但是為了自身的健康，還是建議大家盡量克服。平時戴口罩一定要注意正確的佩戴方式，才能起到更好的防御作用。
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