現在很多人都會在手腕上佩戴一些手鏈和手環，其中就石榴石的手鏈就占了很大一部分。石榴石的手鏈一般都是紅色或者紫色，其實石榴石還有綠色、褐色和黑色等顏色。那么為什么石榴石如此受到大家的喜愛呢?除了它的顏色漂亮之外，石榴石有哪些功效和作用呢?
改善血液循環
石榴石能夠改善人體的血液循環，這是它廣為人知的作用。不管你是有血液循環方面的疾病，還是非常健康，都可以佩戴。血液循環改善之后顯著的表現，就是人的氣色變好了、皮膚更有光澤了，所以很多女性朋友都十分鐘愛石榴石。
恢復體力
石榴石還能幫助人們恢復體力，因此如果你平時學習、工作繁忙，經常需要超負荷工作或者熬夜，那么石榴石就非常適合你。如果一些朋友覺得佩戴石榴石的項鏈或者手鏈不方便，也可以把石榴石的擺件放在經常坐的位置上，能夠起到同樣的效果哦。
增強細胞再生能力
這是石榴石神奇的功效之一，很多對石榴石有一定了解的人都知道這個作用。我們都知道人會隨著年紀的增加身體越來越差，就是因為體內各項系統功能都在退化，但是石榴石可以增強細胞的再生能力，從而達到延緩衰老的功效。
促進荷爾蒙分泌
石榴石對荷爾蒙分泌和血液循環都有一定的刺激作用，有益生殖系統及相關器官的健康，可以將石榴石放在背面脊椎下端尾骨的部位，可慢慢感受其振動，可凈化脾臟，對關節炎據說也有效，但若是敏感體質或是對此做法沒有心理準備的人好避免這樣做，以免帶來傷害。據說石榴石還能防止蛇咬及食物中毒。
石榴石與其他玉石的鑒別
紅定石、紅鋯石都有二色性，紅鋯石還具強烈的雙影，而石榴石無二性，因此易與石榴石區分;尖晶石一般顏色較淡，詳細鑒定要用儀器。各色天然石榴石都有一些瑕疵或結晶包裹體，如針狀金石，一些氣液二相包裹體等，而石榴石及玻璃則往往很干凈，或有圓球狀面包屑狀氣泡，在切爾西下呈強紅色等。
實際上，對于某些特定的石榴石，它還可有自己獨特的特征，如翠榴石(鈣鐵榴石的綠色變種)往往有“馬尾狀”的纖維包裹體。另外，市場上所謂的“綠碧榴”和石榴石沒有一點關系，其實就是葡萄石。葡萄石不是綠色的石榴石，這兩種是完全不同的概念。市場上把葡萄石和綠色石榴石搭邊，無非是為了金錢利益。翠榴石的價值非常昂貴，價比鉆石，市場上極為罕見。
石榴石與其仿制品的鑒別
石榴石如果顏色超艷超通透的，如果價格又很誘人，悠著點，有問題。
看棉絮雜質，石榴石里面很容易有黑點、冰裂的。
