清潔涼席時，好用殺蟲劑噴灑后再密封一會，并定期用消毒水擦拭，螨蟲害怕高溫，可通過高溫熨燙或者開水燙10分鐘，再通過太陽暴曬，平時好做到每周至少擦洗兩次，半個月進行一次太陽暴曬。

　　這里介紹一種簡單的殺死螨蟲的方法：準備一只電熨斗、一條濕毛巾，鋪好涼席，用電熨斗放在濕毛巾上來回熨燙涼席上的毛巾，就能吸附和帶走螨蟲尸體、蟲卵等。需要提醒的是，熨燙過程中要多洗濕毛巾。上述做法的原理是：螨蟲適合生存條件是17℃-30℃。溫度一旦高于55℃時，螨蟲在幾分鐘內就無法生存。所以，用電熨斗可有效燙死涼席里的螨蟲。

　　一旦發現席螨為害，可將樟腦丸用榔頭敲碎，把樟腦丸碎末均勻地撒在涼席面上，隨后卷起涼席放在床上捂上一小時(可將房門關上)。以后除去樟腦丸碎末，再以清水用抹布擦抹涼席(抹兩次)，然后將涼席置以陽光下吹曬，使樟腦丸氣味盡快揮發。還可以使用白醋充分擦洗竹涼席表面，既簡單，又可以除螨。

　　好每周清除皮屑一次。在地上鋪設清潔報紙一張，卷起涼席用棒輕輕拍打，并輕輕往地上按幾下，將涼席上的頭發、皮屑拍下，隨后再用水擦洗。

　　夏季人體容易出汗，皮屑和塵灰等就容易侵入涼席的縫隙中，加之潮濕的環境，就可能滋生螨蟲，所以在使用過程中，涼席也要經常用熱水清洗、晾曬，做到“一天一擦洗，一周一晾曬”。

　　新買涼席及每年首次使用涼席前，要用熱開水反復擦洗涼席，再放到陽光下暴曬數小時，這樣能將肉眼不易見到的螨蟲、細菌及其蟲卵殺死。秋季存放涼席時也以此法進行，再內放防蛀、防霉用品以抑制螨蟲的生長。

　　如果患上螨蟲性皮炎，不要隨意抓撓過敏處，可以用清水或者鹽水清洗，一旦過敏嚴重，一定要及時就醫。

　　結語：以上就是三九養生堂為您總結的夏季涼席如何清除螨蟲的內容，原來我們夏季經常使用的涼席竟然充滿了螨蟲，真的是太可怕了，上述這些方法希望可以給大家一個幫助，夏季要經常把涼席拿出來曬曬，但是一定不要在太陽底下暴曬太久哦!