生了大病的人，身體會比較虛弱，這時就需要多吃些有營養的食物，補一補身子，這樣才有利于身體的恢復，比如蛋白質等，所以為了避免錯誤進食發物，導致病重，遲遲不好，就需要知道，哪些食物具有“發”的特性呢?
1、風發物
比如蝦蟹、鵝肉、海鮮等，如果食用不當，皮膚病就來了，像麻疹之類 ，此外血壓會升高，有患心腦血管的風險。
2、冷發物
這類食物寒涼，比如柿子。
3、痰濕發物
豬肉里有大量的濕氣，過度食用，舌苔會粘膩，大便變黏稠。
4、熱發物
與冷發物相對，一些辛辣刺激的調味品就屬于熱發物，有生姜、花椒和黑椒等，溫補的羊肉，也屬于此類。
以上的食物，屬于日常生活中常常見到的食材，但是它們“發”的功力不可小覷，正常情況下，吃了不會給身體造成大的負面影響，但是，如果體質不適合，邪氣旺，不要任性，為了滿足一時的口腹之欲，導致疾病纏身。
盡早做好忌口，有選擇地進食，保證營養的均衡，最好采取中西醫建議結合，才能滿足機體的需要，康健之日才會更快到來。
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