痛風的預(yù)防
1、簡單的家庭推拿準備的藥物很簡單：生姜搗爛成汁用，用紗布過濾，藥酒(當?shù)氐牡驌p傷藥酒自己問下就有的買了)，高度酒50度以上;這些隨便一種都可以;
2、小面積的痛風，比如手腳指頭，可以用熱敷法或者泡藥水法，敷法就是把紗布或者毛巾浸潤生姜汁或者藥酒，放入煮開也可以，取出后不要太燙(60-70度)，熱敷到病痛部位，一般是3到5次，時間在30分鐘到1個小時;次法可以全身適用。
3、泡藥水法顧名思義，類似泡腳的方式，手腳都可以，其中可以加入陳醋泡，陳醋也是種中醫(yī);如果有條件整個人也可以泡的，這個不是說笑的，重傷不是內(nèi)大出血的病人用大量的高度酒加陳醋全身泡過病人很快能恢復(fù)過來的，同樣全身痛風的也可以用這樣的辦法來，不過也要有條件。
1.與肥胖有關(guān)
痛風曾經(jīng)還被當作是王者之病，在古代王侯將相才有痛風。飲食條件優(yōu)越的人容易患痛風。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患痛風的人平均體重，要比標準體重重上17.8%。這不得不說，肥胖著實是痛風的一個危險因素。在痛風方面，肥胖的人不僅幾率比常人要高，而且有可能在較年輕時發(fā)病。
2.與高血壓有關(guān)
痛風在高血壓患者中的發(fā)病率，比在普通人中的要高有12%~20%。而且，在痛風的患者中，伴有高血壓的人數(shù)達到了25%~50%。由此可知，痛風與高血壓的關(guān)系還是比較密切的。有人認為，高血壓是痛風發(fā)作的獨立危險因素。
3.與飲酒有關(guān)
長期大量飲酒會誘發(fā)痛風的發(fā)作。要知道，痛風與我們血液中尿素的含量有著密切的關(guān)系。痛風會發(fā)作，很多情況下是因為血液中尿素的含量高了。喝酒就會導(dǎo)致血尿酸增高。
4.與性別有關(guān)
痛風患者的人數(shù)呈現(xiàn)出一個非常明顯的“重男輕女”的現(xiàn)象，男性患者與女性患者的比例達到了15：1。換言之，男性相比于女性更容易患痛風病。
結(jié)語：痛風患者在飲食上面是需要比較注意的，如果平時亂吃一通，那么有可能會讓病情越來越嚴重。建議大家都要注意在平時去預(yù)防痛風這個病，因為目前還沒有很好的治療方法，所以說預(yù)防比治療更好，患病之后后悔就來不及了。
