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糖尿病能吃螃蟹嗎 糖尿病患者吃什么好

  糖尿病是生活中常見的一種疾病,對(duì)于糖尿病患者而言,有些想吃的是不可以食用的。螃蟹味美,但是糖尿病人能不能吃呢?小編給大家講講糖尿病能吃螃蟹嗎、糖尿病的飲食禁忌有哪些以及糖尿病食療方怎么做。

  糖尿病能吃螃蟹嗎

  糖尿病人可以吃螃蟹,但應(yīng)該少吃為妙。螃蟹本身是高膽固醇食物。不僅蟹黃,蟹肉中膽固醇含量也非常高。而且螃蟹性寒,食用時(shí)宜與黃酒搭配。

  糖尿病的飲食禁忌

  1、糖尿病患者需要限制淀粉不要吃糖

  淀粉可以為機(jī)體提供所需要的能量,但是多余的淀粉會(huì)在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為糖分,會(huì)加重糖尿病,所以應(yīng)該限制淀粉的攝入,而糖類更是糖尿病的禁忌,食用糖類能直接加重糖尿病的發(fā)病,所以需要限制淀粉不要吃糖。

  2、糖尿病患者不要吃辛辣刺激性食物

  糖尿病患者食用辛辣刺激性食物會(huì)較重糖尿病,所以應(yīng)該避免食用這些食物。

  3、糖尿病患者需要遠(yuǎn)離煙酒

  煙草與酒類都可以加重糖尿病,所以應(yīng)該遠(yuǎn)離,如果在服用降糖藥的同時(shí)飲酒會(huì)使得血糖驟降,誘發(fā)低血糖,影響糖尿病的治療,另外乙醇可以影響到降糖藥的代謝從而影響藥物治療。

  4、糖尿病患者需要保持低鈉高纖維素飲食

  高鈉飲食會(huì)引起血壓升高,造成粥樣動(dòng)脈硬化,所以不要吃過多的鈉鹽,減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匀芙獾睦w維素,這些食物能夠改善膽固醇、脂肪以及糖類的代謝,并且可以減輕體重。

  5、糖尿病患者需要限制脂肪與蛋白質(zhì)的攝入量

  糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致的糖類、脂肪以及蛋白質(zhì)的代謝紊亂,由于糖尿病易和合并粥樣動(dòng)脈硬化的發(fā)生,所以需要限制脂肪的攝入。糖尿病患者不要吃脂肪和膽固醇過高的食物,同時(shí)糖尿病易于合并腎病,蛋白質(zhì)攝入過多容易給腎臟造成負(fù)擔(dān),所以應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入。

  糖尿病食療方

  1、玉米須煲瘦肉

  取玉米須30克,瘦豬肉100克,加水共煮湯。待熟后去玉米須,飲湯食肉。本方適用于一般糖尿病患者,但偏于腎陽不足者不宜?!?/p>

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