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開刀后吃什么傷口愈合的快 術(shù)后需要注意這些

  有的時候,我們因為生病而不得不進行手術(shù),在手術(shù)之后的注意事項有很多,其中飲食就是一大類。今天小編給大家講講開刀后吃什么傷口愈合的快手術(shù)后吃什么水果好以及手術(shù)后不能吃什么

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  1、維生素A加速傷口愈合

  缺乏維生素A會阻礙傷口的愈合,維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白,并起著重要的作用,而且維生素A還有抗氧化作用,可美白皮膚,在傷口的愈合過程中發(fā)揮雙重作用。

  若是想要傷口愈合的快一些,可以多吃一下富含維生素的食物,比如:動物肝臟、雞蛋黃以及胡蘿卜等。

  2、補鋅可促進傷口愈合

  有認證,手術(shù)前后補鋅有利傷口愈合,因為鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子,參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝,有利于表皮細胞的分裂生長,加快傷口新生肉芽組織形成,同時還可以預(yù)防感染。

  含鋅的食物主要有:牛肉、豬肝、豬腎等,核桃、花生等堅果,以及豆類食品如黃豆、蠶豆等,還可以通過鋅制劑來補充,如新稀寶牌鋅硒寶,含第三代蛋白鋅,可快速補鋅以加速傷口愈合。

  3、維生素C減少黑色素生成

  維生素C增進傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時,此維生素之損失亦隨之增加,故其對刺激之反應(yīng)扮演重要角色。同時手術(shù)后傷口愈合過程中需要靠膠原蛋白來填充,而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C是一種還原劑,可減少黑色素的形成,還具有較明顯的美白作用,能將已經(jīng)生成的黑色素還原為無色物質(zhì)。

  維生素C主要存在于各種蔬菜以及水果里,主要就是青菜、菠菜以及橙子等,常吃可以幫助傷口的愈合。

  4、蛋白質(zhì)減少傷口感染

  蛋白質(zhì)能促進傷口愈合,減少感染機會。有傷口的人可多進食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、牛奶、乳鴿等,其中乳鴿含優(yōu)質(zhì)的血紅蛋白和軟骨素,可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng),改善睡眠,調(diào)理身體,有特殊的食療效果。

  5、適量脂肪對傷口愈合有益

  脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。

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