胎盤在中藥中是具有很強的藥理作用的，但是很多人都接受不了吃胎盤，也對胎盤的吃法了解不多。今天小編給大家講講胎盤怎么吃有營養、食用胎盤注意事項有哪些以及吃胎盤偏方有哪些。
胎盤怎么吃有營養
1、燉湯：將胎盤洗凈、切塊，加紅棗、冰糖、蓮米等燉湯煮熟服食。
2、煎炒：將胎盤洗凈、切絲，按個人口味加入蔥、姜、蒜、椒等調味品，用植物油炒吃。
3、作丸：將胎盤洗凈，與等量豬肉及調料等同剁為細未作丸子燉湯或炸食。
若是實在吃不下胎盤的話，可以將胎盤與豬肉一同絞碎，做丸子或者是做餡料食用。胎盤的吃法還有下面這些。
4、煮粥：先將胎盤剁細，再將大米煮為稀粥，待沸后調入粥中，根據個人口味調味煮熟服食。
5、熬膏：將胎盤洗凈、切碎，再按進補之不同加入其它中藥一起熬膏服食。
6、研粉：將胎盤烘干研粉，裝入膠囊中或調入面粉、奶粉，稀粥中煮食，每次5-10克，每日l一2次。
食用胎盤注意事項
1、挑選健康胎盤
胎盤在食用前必須經過醫院的檢查、清洗、消毒，確定為健康胎盤后才能食用，建議您謹慎食用。
胎盤是否健康是對于胎盤的作用有很大影響的，若是食用不健康的胎盤，對人體并沒有什么好處，還可能會導致疾病的發生，所以在挑選胎盤的時候，一定要問清品質。
2、胎盤的正確藥用方法
洗凈胎盤，烘干后研成粉末，裝入膠囊中吞服。千萬不能燉服，更不能當作肉煮著吃，因胎盤的活性成份為免疫球蛋白、酶類和干擾素等，煮沸后其活性徹底喪失，就沒有任何醫療保健作用了。
胎盤雖然具有很高的營養價值，但是人體內部講究陰陽協調，健康人如果不適量服用，不僅不能起到滋補效果，反而會使得體內陰陽失調，干擾正常的內分泌，對健康造成危害。
