特殊表現(xiàn)：缺鐵的特殊表現(xiàn)有：口角炎、舌乳突萎縮、舌炎，嚴(yán)重的缺鐵可有匙狀指甲(反甲)，食欲減退、惡心及便秘。吞咽困難是由于在下咽部和食管交界處有黏膜網(wǎng)形成，偶可圍繞管腔形成袖口樣的結(jié)構(gòu)，束縛著食管的開口。常需要手術(shù)破除這些網(wǎng)或擴(kuò)張狹窄，單靠鐵劑的補(bǔ)充無濟(jì)于事。
非貧血癥狀：缺鐵的非貧血癥狀表現(xiàn)：兒童生長發(fā)育遲緩或行為異常，表現(xiàn)為煩躁、易怒、上課注意力不集中及學(xué)習(xí)成績下降。異食癖是缺鐵的特殊表現(xiàn)，也可能是缺鐵的原因，其發(fā)生的機(jī)制不清楚。患者常控制不住地僅進(jìn)食一種“食物”，如冰塊、黏土、淀粉等。鐵劑治療后可消失。
2、體征：久病者可有指甲皺縮、不光滑、反甲，皮膚黏膜蒼白、皮膚干枯，毛發(fā)干燥脫落。心動過速，心臟強(qiáng)烈搏動，心尖部或肺動瓣區(qū)可聽到收縮期雜音。出現(xiàn)嚴(yán)重貧血可導(dǎo)致充血性心力衰竭，也可發(fā)生浮腫。約10%缺鐵性貧血患者脾臟輕度腫大，其原因不清楚，患者脾內(nèi)未發(fā)現(xiàn)特殊的病理改變，在缺鐵糾正后可消失。少數(shù)嚴(yán)重貧血患者可見視網(wǎng)膜出血及滲出。
3、常見并發(fā)癥：嚴(yán)重持久的貧血可導(dǎo)致貧血性心臟病，甚至心衰。
因?yàn)殍F是促進(jìn)血紅蛋白合成的一種重要元素，我們?nèi)辫F，就會引發(fā)缺鐵性貧血，而這種缺鐵性貧血的發(fā)生，對于我們身體的損害還是非常大的，比一般的貧血要更嚴(yán)重，所以大家一定要重視缺鐵性貧血。
豬血印克，紫菜300克(泡好)，同放入鐵鍋炒熟吃。
黃芪30克，母雞1只(1000克)，粳米100克，將母雞宰殺去毛及內(nèi)臟(切塊)，和黃芪放入鍋加水煮成濃湯，用此濃湯和粳米煮粥，調(diào)味食用。
紅參10克(切片)，圓肉15克，粳米100克，同煮粥食用。
組方] 新鮮菠菜500克，豬血250克，鹽、味精適量。
[做法]：菠菜洗凈，用開水燙一下，切段。豬血洗凈，切小塊先放入鍋鐵鍋內(nèi)加水煮開，然后加入菠菜一起煮湯，熟后根據(jù)個人口味調(diào)味。每日或隔日一次，連服2—3次。
[功效]：豬血價廉物美，每100克含鐵高達(dá)45毫克，堪稱“養(yǎng)血之王”。中醫(yī)認(rèn)為菠菜性甘涼，能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥。因此此湯具有補(bǔ)鐵養(yǎng)血之功效。
總結(jié)：相信大家在通過上文的了解已經(jīng)知道了在日常的生活中哪些食物是可以有效的補(bǔ)充缺鐵性貧血的，同時我們也跟大家分享了在出現(xiàn)這種情況的時候會有哪些癥狀的發(fā)生，我們也可以通過食療的方法來進(jìn)行有效的緩解，有感興趣的朋友可以試一下哦。
