在季節(jié)交替的時(shí)候，是容易引起感冒的，那么感冒吃什么好呢?哪些食物可以抵抗感冒。感冒不能吃什么，又有哪些食物會(huì)加重感冒呢?感冒的時(shí)候會(huì)令人非常的痛苦，那么如何預(yù)防秋季感冒?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　感冒吃什么好

　　醋煎雞蛋

　　用醋煎雞蛋對(duì)咳嗽有必定的效果。預(yù)備一個(gè)雞蛋攪勻，之后放半勺米醋，用文火煎炒，熟了之后加些白糖。每天遲早吃一個(gè)，一般來說，吃兩次就可以止咳了。

　　黑豆水

　　黑豆在治療咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒導(dǎo)致的咳嗽，只需將黑豆加適量的水，用電鍋蒸熟，飲用其汁液，就可以發(fā)揮止咳的作用。

　　豆腐糖

　　豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。

　　姜湯

　　感冒咳嗽的時(shí)候可以做姜湯，將姜片放入涼水，煮開之后加些紅糖。姜可溫中散寒，紅糖可以溫中和胃。對(duì)感冒咳嗽有好處。

　　蜂蜜

　　蜂蜜含有豐厚的抗氧化劑。能夠協(xié)助對(duì)立感冒引起的感染，除此之外，蜂蜜越濃稠，其抗氧化成分越豐厚。關(guān)于蜂蜜的止咳效果，蜂蜜黏稠、味甜且濃度大能夠添加唾液的排泄，協(xié)助化痰和光滑呼吸道。

　　玉米須橘皮

　　玉米須，橘皮各適量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。

　　白糖拌雞蛋

　　有慢性支氣管炎的人，在感冒之后是容易咳嗽的，還會(huì)心煩不安。可以用白糖拌雞蛋蒸煮之后服用，這樣有不錯(cuò)的效果。

　　取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。

　　感冒不能吃什么

　　1、甜食

　　甜食是很多的人都喜歡吃的食物，但是對(duì)于感冒的人來說，好是不要多吃的，因?yàn)樘鹗硶?huì)讓喉嚨里面的痰變得更加的濃厚的。

　　在這個(gè)時(shí)候，就會(huì)有腹脹的情況的出現(xiàn)，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)沒有食欲的情況，一些水果也會(huì)不能吃，希望大家能夠明白。