大多數(shù)人都是喜歡吃辣的，吃辣刺激，而且非常爽，有人無(wú)辣不歡，但是當(dāng)我們?cè)诔运幓蛘呤巧〉臅r(shí)候，就會(huì)被醫(yī)生囑咐要忌食辛辣，這個(gè)時(shí)候我們的心里是不是跟晴天霹靂一樣呢?

　　不能吃辣，不足以談人生，吃辣給我們帶來(lái)的特殊體驗(yàn)簡(jiǎn)直是無(wú)可挑剔的，但是突然讓我們不吃辣，真的能做到嗎?

　　吃辣是一種什么感覺(jué)

　　對(duì)于很多無(wú)辣不歡的人來(lái)說(shuō)，吃辣已經(jīng)不是一種體驗(yàn)了，而是一種需要，不吃辣的話感覺(jué)吃飯都會(huì)變味了，比如那種汗流浹背的酣暢淋漓，對(duì)于不能吃辣的人來(lái)說(shuō)這種體驗(yàn)是一種無(wú)法理解的。

　　也有人對(duì)于吃辣，就像是鋼鐵俠碰上了萬(wàn)磁王，這是沒(méi)有辦法抗拒的，一頓飯沒(méi)有了辣就跟吃飯沒(méi)有放鹽一樣，索然無(wú)味，看到火辣辣的食物我們的腎上腺素就會(huì)控制不住般的升高，大腦也會(huì)變的越來(lái)越興奮起來(lái)。

　　吃辣對(duì)身體好嗎?

　　吃辣是有開(kāi)胃的效果的， 能增強(qiáng)一個(gè)人的食欲，還有助于消化，不想吃飯的人可以吃一定辣的食物來(lái)刺激一下。

　　除此之外，天冷的時(shí)候吃辣還有驅(qū)寒的效果，對(duì)于怕冷的人來(lái)說(shuō)是極好的，吃辣椒能讓人的血液循環(huán)加速，是可以有效的暖胃的。

　　辣椒當(dāng)中含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)了，其中維生素C的含量是比較豐富的，也是在蔬菜首位的。

　　吃辣太多對(duì)身體的影響

　　吃辣太多的話對(duì)我們的身體健康也是有影響的，辣椒當(dāng)中含有辣素，過(guò)量攝入會(huì)引發(fā)肌膚的敏感，而且吃辣椒還會(huì)讓肌膚更感，并且女人吃辣的話，是容易生痘痘的。

　　很多人在痘痘泛濫到時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)建議不要再吃辣了，這是因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，痘痘是因?yàn)樯眢w內(nèi)濕熱在引起的，吃太多辛辣的食物容易加重體內(nèi)的濕熱，會(huì)造成痘痘的進(jìn)一步的惡化。

　　除此之外，吃辣還容易引發(fā)痔瘡，會(huì)刺激胃腸道，讓痔瘡更加疼痛，甚至是導(dǎo)致出血等癥狀，紅眼病、角膜炎等疾病的患者也會(huì)加重眼疾。

　　說(shuō)到底，關(guān)于忌辣，我們還是要用平常心來(lái)看待這件事，吃辣對(duì)我們的身體健康來(lái)說(shuō)有好有壞，我們一定要根據(jù)自己的身體健康方面來(lái)出發(fā)做決定。

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。