女人對于自己的容貌都非常在意。如果發現自己的臉上長痘，那么是一件讓人非常難以容忍的事情。現在祛痘方法有很多，通過激光祛痘疼嗎?如果想要 美白祛痘吃什么效果比較好呢?

　　激光祛痘疼嗎

　　說到激光美容手術，很多朋友都知道它的適用范圍很廣。那么，一些害怕疼痛的朋友總是想要知道因為，一些疼痛的整形手術，會讓不少受術者比較擔憂。

　　其實激光美容祛痘疤在治療疤痕的時候，因為局部產生瞬間的高溫，會有一些刺痛灼熱的感覺。但是，大部分患者不需要麻醉就可以承受。對于少數敏感患者，需要在疤痕整形的手術中加用局部的冰敷或者是浸潤麻醉以減輕不適感。

　　美白祛痘吃什么好

　　1、涼拌莧菜

　　鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三味分別用開水焯八成熟，撈出后浸入冷水中5---10分鐘，取出控去水，切段，入調料后拌勻即可。

　　2、海蟄二菜

　　海蟄200克，紫菜15克，芹菜50克。海蟄洗凈切絲，紫菜撕碎。芹菜切絲再用開水焯過，再用涼開水浸漬，撈出來控干，然后一起拌勻，再加調料調味。

　　3、綠豆海帶湯

　　綠豆、海帶各15克，甜杏仁9克，赤糖少許。將取玫瑰花7克用紗布包好，就放到鍋中與綠豆海帶同煮后，去掉玫瑰花包，加赤糖食用。每天一碗即可，連用三十天。

　　4、大米黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。

　　將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。

　　5、黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。先將黑木耳洗干凈，把紅棗去核，加入適量的水，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。

　　6、番茄炒藕片

　　鮮藕300克，番茄汁100克。先將藕切片，用菜油煸炒，然后加入調料，臨熟時加入番茄汁即可。

　　7、芹菜雪梨汁

　　新鮮芹菜100克，新鮮雪梨150克，番茄一個，檸檬半個。洗洗干凈后同時放到攪拌機攪成汁狀，即可服用，每天一次。其功效清熱解毒，滋潤膚，利腸通便。

　　8、桃仁山楂粥

　　粳米60克，桃仁9克，山楂9克，新鮮荷葉半張。首先將桃仁山楂荷葉煮湯，精細去渣后加入粳米文火熬成粥。每天一碗，連續服用三十日。