哪些行為傷害牙齒
1.吃完冷飲立刻喝熱水
這種行為對牙齒的健康來說是非常危險的，因為這樣做會讓我們的牙齒表面產生裂縫，這種裂縫是由溫度的劇烈變化而引起的，并且用肉眼也是很難看見的。
2.游泳的時候張嘴巴
很多人在游泳的時候都會不由自主的張嘴，其實張嘴游泳對牙齒的傷害是很大的，用漂白粉清潔過的游泳池，在大多數情況下游泳池的漂白粉含量都沒有嚴格的限制。
當這種水進入到我們的口腔當中的時候，就會嚴重腐蝕我們牙齒當中的琺瑯質，除此之外，水當中的漂白粉還會讓牙齒失去光澤并且變的更加敏感。
3.服用部分感冒藥和治療過敏的抗組胺藥
服用部分感冒藥和治療過敏的抗組胺藥會引發口干，而這種口干會給牙齒琺瑯質帶來長期損壞。
4.補牙后就坐飛機
乘坐飛機會縮短我們行程的時間，但是剛剛補過牙之后就坐飛機對口腔健康是十分危險的。高度的變化對補牙后的恢復十分有害，會引起牙齒疼痛和琺瑯質的破壞。在登山時和坐降落傘時也會出項同樣的狀況。
5.潛泳
潛泳很可能是頜骨疼痛和牙齒疼痛問題的原因。
結語：除了做好口腔衛生之外，我們平時還可以吃保健牙齒的食物，不僅能保證我們的身體健康，補充我們身體所需要的物質，而且還能保證牙齒的健康，這樣才能讓人更自信，而且牙齒生病很傷神，保證牙齒健康也就給自己減少了很大的痛苦。
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