隨著氣溫的轉變，人們很容易就會患上感冒，從而引發咳嗽等癥狀。這個時候就需要接受治療，那么你知道感冒咳嗽吃什么好的快嗎？知道感冒咳嗽吃什么食物好嗎？今天我們就來告訴大家感冒咳嗽怎么辦，究竟吃什么好的快。

　　當人們感冒咳嗽的時候會喊難過，除了通過吃藥物治療以外，配合食療效果會更好，下面我們就為大家介紹一下感冒咳嗽吃什么好。

　　感冒咳嗽吃什么水果好得快

　　從醫學角度來說，感冒后是不能吃生冷食物的，這樣會導致腹痛、腹瀉等癥狀出現。還有水果中果酸還會導致氣管中的痰咳不出來，使咳嗽加重，如果水果中糖分太高還會導致炎癥久治不愈。

　　所以，大家在感冒咳嗽時吃水果要有選擇性，如橘子、香蕉、葡萄都不要吃，如果想吃好是做熟了再吃。

　　感冒咳嗽吃什么水果好得快

　　1、梨子

　　梨是民間常見的一種用來止咳的水果，它有著很好的清熱止咳的功效。

　　梨的做法很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用；還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。

　　2、蘋果

　　一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效；還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。

　　3、杏仁

　　如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。

　　4、荸薺

　　荸薺有著很好的治療咽喉腫痛的功效，對于治療感冒咳嗽有著一定的輔助作用。

　　荸薺吃法很多，無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁。

　　感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了，熱愛水果的朋友在感冒期間也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢復哦!

　　治療感冒咳嗽的食療小方法

　　1、蘿卜蔥白風寒咳嗽

　　蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯，連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

　　紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。驅風散寒；治傷風咳嗽；胃寒刺痛；產后受寒腹瀉；惡陰等。

　　3、蕪荽湯平傷風咳嗽

　　芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒；發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

　　4、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

　　大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈；發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

　　5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

　　熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黃，生姜汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。