肉蓯蓉歸芍蜜飲

　　材料

　　當歸、肉蓯蓉、柴胡、赤芍、金橘葉、半夏。

　　做法

　　1、將以上材料整理干凈，去掉雜質，并用水清洗干凈。

　　2、之后晾曬切碎。

　　3、一切都準備好后，把材料們下入砂鍋中，加入適量清水。

　　4、將材料浸泡一陣，再開火煮上30分鐘。

　　5、煮好后，用潔凈的紗布包好材料，過濾掉殘渣，把湯汁盛出在容器中保存。

　　6、趁熱服用，可以加適量蜂蜜口感更好，上下午各服一次。

　　海帶豆腐湯

　　材料

　　海帶、豆腐。

　　做法

　　1、海帶切段，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。

　　2、佐料按常規加入，可加食醋少許。

　　紅燒木耳蟮

　　材料

　　鱔魚、木耳、紅棗。

　　做法

　　1、鱔兩三條清洗干凈。

　　2、黑木耳三小塊泡水發開。

　　3、紅棗少許，生姜三片，添加佐料。

　　4、像家常紅燒方法烹制即可食用。

　　調理乳腺炎的飲食原則

　　1、易出現消化道反應和骨髓抑制的現象，可食和胃降逆、益氣養血之品，如鮮姜汁、甘蔗汁、鮮果汁、佛手、陳皮、芡實、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、靈芝、黑木耳、葵花子等。

　　2、乳腺炎患者應適當的減少脂肪的攝入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等，忌食辛辣之品，如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大蔥、洋蔥、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒美味等，以免助火生痰。

　　3、乳腺炎還可用營養豐富的食品，如鯽魚、蠶蛹、合什蟆油，及新鮮蔬菜和新鮮水果。

　　4、飲食宜食用甘涼滋潤之品，如杏仁霜、枇杷、梨、烏梅、香蕉、蓮藕、荸薺、胡蘿卜、海蜇等。

　　5、乳腺炎宜食海帶、海藻、紫菜、牡蠣、蘆筍、鮮獼猴桃等，具有化痰軟堅散結功能的食品。

　　6、飲食調養可給予益氣養血、理氣散結之品，鞏固療效，促進康復。如山藥粉、糯米、苡仁、菠菜、絲瓜、海帶、泥鰍、鯽魚、大棗、橘子、山楂等。

　　調理乳腺炎的飲食禁忌

　　1、乳腺炎患者不宜吃海鮮，催奶的食物：如墨魚、鯉魚、鯽魚、鱔魚、海鰻、海蝦、帶魚、烏賊魚等海腥河鮮食物食入后，易生熱要節約用水，盡量和女友一起洗澡。助火，使炎癥不易控制，故應忌食。

　　2、乳腺炎患者不宜吃忌燒、烤、煎、炸、溫熱性食物：燒、烤、煎、炸食物食入后會使人上火，雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。

　　3、乳腺炎患者不宜吃辛辣刺激食物：辛辣刺激食物可助熱生火，使炎癥進一步擴散，故應忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

　　結語：以上就是小編為大家帶來的關于急性乳腺炎飲食文章的全部內容，現在大家對我上文所介紹的幾種飲食方法有所了解了嗎？還不趕快行動起來，為自己做一份吃吃吧，還有要注意自己的身體保養，這樣疾病才能遠離我們。