體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果 雖然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。在食用水果時，應分清寒熱：體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等。
體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果 體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對癥治療。
1、蘿卜蜂蜜汁
原料
白蘿卜1個，蜂蜜半瓶。
做法
1.先取出一個白蘿卜，洗干凈并去皮。
2.再將蘿卜切成丁，大小如黃豆般即可。
3.然后取出半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜當中，蘿卜倒入的量，其高度與蜂蜜的高度大概相等即可。
4.蓋上蓋子，大約等2個小時左右，就可以把蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，用溫水稀釋，飲用。
2、維他命C金桔茶
做法
1.首相要把洗干凈的熟金桔，稍微切開，然后放入冷水中同煮。
2.水煮開之后，便得到酸酸甜甜的金桔茶。
3.后，可以加入適量的蜂蜜來調味。
金桔當中含有豐富的維他命C，有提高抵抗力的作用，另外，果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效。加入適量的蜂蜜也可以起到潤喉的作用，對于止咳也有一定的功效!
3、燒可樂
原料
可樂1罐，檸檬1~2片。
做法
1.將一罐可樂倒進杯子中，把檸檬切片。
2.將檸檬放入杯中，然后把杯子放入微波爐中烤。
3.等2~3分鐘即可飲用，要趁熱喝。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于出現氣喘咳嗽的時候，吃的一些食物和水果。因此，當我們今后如果出現氣喘咳嗽，或者咳嗽氣喘的話，都是可以食用小編所告訴大家的這些食物，這些食物對于治療氣喘咳嗽或者咳嗽氣喘都是有很好的幫助。
