孕婦喉嚨痛吃什么好

　　懷孕期間孕婦體質本來就比較弱，因此很容易得點小病小痛，如果放任不理的話可能會變得嚴重，但是大家也知道孕婦是不能隨便吃藥的，那該怎么辦呢。其實針對孕婦喉嚨痛吃什么好的問題，可以通過孕婦日常的飲食和一些其他的方式來解決的。

　　孕婦喉嚨痛可以喝胖大海

　　孕婦喉嚨痛吃什么好呢，可以選擇胖大海泡水喝。孕婦每天沖泡一顆胖大海，不僅對咽喉有利還能解毒，同時緩解咽喉干痛的癥狀。沖泡的時候好是用80度左右的熱水，堅持喝個兩三天，效果會非常明顯。

　　孕婦喉嚨痛可以多喝湯

　　很多孕婦喉嚨痛是因為懷孕期間免疫力降低了，因此可以加強營養，提高免疫力。可以食用雞湯、大骨湯等有豐富營養的食物，不僅可以緩解咽喉腫痛的情況，還能補充蛋白質、鈣質，對寶寶也是很有利的。

　　孕婦喉嚨痛可以吃冰糖燉雪梨

　　首先拿一個新鮮的雪梨，洗干凈之后去皮，挖掉中間的核之后把冰糖放入中間，裝在深盤或深碗中，放入蒸鍋燉煮一個半到兩個小時，待雪梨完全軟化即可。冰糖燉雪梨對孕婦和胎兒都沒有副作用，還能幫助緩解喉嚨疼痛。

　　孕婦喉嚨痛可以用濃鹽水漱口

　　第二個解決孕婦喉嚨痛吃什么好的方法是濃鹽水。孕婦若只是輕微的喉嚨疼痛，發癢，可以用濃鹽水漱口。鹽有消炎殺菌的作用，能夠緩解喉嚨腫痛，孕婦堅持每天漱口五到八次，就能夠明顯的減輕喉嚨疼痛的癥狀。

　　孕婦喉嚨痛要多注意休息

　　孕婦喉嚨痛的時候要減少工作壓力，多注意休息。喉嚨痛的時候千萬不要煩躁，否則只會加重病情，可以出去散散心，呼吸新鮮空氣，要保持良好的心態，這樣也能有效的減輕喉嚨疼痛，也能避免其他感冒癥狀的發生。

　　孕婦喉嚨痛可以吃降火的水果

　　喉嚨痛還可能是因為上火，因此可以吃一些降火的水果，比如說橘子、柳丁等柑橘類水果，少吃一些過于刺激、辛辣、油膩的食物。多喝溫開水，多排尿，能夠幫助清理掉身體里的毒素，這也是解決喉嚨痛的方法。

　　結語：喉嚨是人體的重要器官，尤其是對于歌手和演員來說更是非常重要的!所以我們平時一定要照顧好自己的嗓子，相信上述小編介紹的這些嗓子痛的常識和不能吃的東西，一定要牢牢記住哦!也要多多了解這些治療嗓子痛的常識哦，分享給身邊的好朋友們哦!