在工作累了時(shí)，人們會(huì)不自覺(jué)地扭動(dòng)脖子，奇怪地是有人在扭動(dòng)脖子時(shí)，會(huì)伴有“咔咔”的聲響。有些人會(huì)一陣后怕，下次再也不敢扭動(dòng)脖子了，生怕把脖子給“扭”斷了，也有人會(huì)擔(dān)心是自己攤上脊椎病了。每次轉(zhuǎn)脖子就聽(tīng)到咔咔的聲響怎么回事呢?一起來(lái)看看脖子扭動(dòng)時(shí)發(fā)出聲響的真正原因吧。

　　先不說(shuō)脖子發(fā)出聲響，很多人在走路或者做下蹲運(yùn)動(dòng)時(shí)，也會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)會(huì)有類(lèi)似的聲音。兩者的原理其實(shí)是一致的，都屬于生理性的關(guān)節(jié)彈響。主要是因?yàn)槿说年P(guān)節(jié)部位，都會(huì)存在一層軟軟的骨頭，可以稱(chēng)之為“脆骨”，它的彈性非常好，在運(yùn)動(dòng)時(shí)可以起到緩沖保護(hù)關(guān)節(jié)的作用。另外，在人的關(guān)節(jié)部位也會(huì)存在少量的潤(rùn)滑液以保證關(guān)節(jié)活得養(yǎng)分，如果潤(rùn)滑液中進(jìn)入了氣體，就會(huì)有氣泡產(chǎn)生，活動(dòng)時(shí)就會(huì)有聲響，和“半瓶水咣當(dāng)”的原理是一樣的。很多人能打出響指，也是基于這樣的原因。要說(shuō)是什么外界因素引發(fā)的，多數(shù)是由于長(zhǎng)時(shí)間工作保持一個(gè)姿勢(shì)，關(guān)節(jié)缺少了活動(dòng)所致。不是什么大問(wèn)題，一般也不需要調(diào)理，更不是所謂的脊椎病。

　　也有一種情況需要關(guān)注，即不單純地發(fā)出聲響。有人每次轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，或者關(guān)節(jié)部位發(fā)出聲響，是很單純地聲響，并不存在其他問(wèn)題。也有人未必，不僅能聽(tīng)到聲響，還能發(fā)現(xiàn)脖子部位有不同的感覺(jué)，比如有異樣的酸痛或者如針刺一般，脖子僵硬難受活動(dòng)不靈活。在有些時(shí)候，疼痛感也不止停留在脖子，會(huì)輻射到肩頸部位，甚至是整個(gè)上肢，令人感到上肢發(fā)麻，手指發(fā)麻等不適。從頭部的表現(xiàn)來(lái)說(shuō)，還可能會(huì)存在頭暈頭痛，視力下降或者聽(tīng)力下降等問(wèn)題。類(lèi)似的這些異常，時(shí)不時(shí)地在身上出現(xiàn)時(shí)，才有可能是頸椎病。