更不用說，頭皮上面臨病癥，最常見的莫過于毛囊炎，這個病癥，會讓人感覺到頭皮發癢，不得不用力抓撓，在這過程中，頭皮也會產生代謝物，促使頭皮上出現白泥。
可見，有很多原因導致人們頭發上出現白泥，如果是清潔衛生沒有做好，一定要注意清潔，如果是病癥，一定要針對問題進行改善、治療。
例如，針對自己頭發性質，進行洗頭，如果是油性頭發，建議大家每天都洗頭，如果是干性頭發，兩天洗一次。在洗頭的時候，一定要注意水溫，并不是水溫越高越好，洗頭的水溫一旦太高，將會刺激頭皮，造成頭皮水油失衡。
在平時，不建議染發，染發劑中的化學物質，會損傷頭發，造成頭發受到破壞，也會縮減頭發壽命。
每天堅持早晚按摩頭皮，在這過程中，促使頭部血液流動順暢，血液更新速度加快，也能改善身體，達到護理身體目的。
按時更換床單、被罩，一旦更換不及時，造成細菌、螨蟲落在床單上，會引起細菌滋生，對健康也不利。
在日常生活中，保持清淡飲食，不能吃重口味食物，并且多喝水，少喝酒，這樣做，也能護理好身體，維持健康。
總是感覺到頭皮發癢，并且，從頭皮里摳出“白泥”，原來和這些原因有關，希望你能多重視，科學進行改善、調節才是最好的措施，因此，這些保護頭發、護理頭皮小妙招，你要堅持做。
