頭發生長也是有周期的，會有生長期、退行期和休止期，在退行期中，毛囊細胞不再分裂制造毛發，就會讓毛發逐漸向頭皮表面上移。然后有一部分頭發會進入休止期，會停止生長，也就會開始掉落。
一般來說，每天脫發量在100根以內，都不算是真正脫發，屬于生理性掉發，是正常情況，無需擔心。
現代人脫發嚴重，與一個因素有很大關系，就是壓力大。壓力大不是什么奇怪的事情，主要是有些人不懂得及時緩解壓力，讓壓力積壓在身體中，就會給神經帶來刺激，還會影響激素分泌，毛囊吸收營養的能力就會下降。
長期得不到營養的支持，生發和脫發的平衡就會被打破，導致頭發大量脫落。壓力越大，頭發掉的也會越狠，想要改善情況，就要懂得釋放壓力。
頭發與激素分泌有關，雄性激素旺盛的人，一般頭發都比較旺盛。若是雄激素分泌不足，就會影響頭發生長周期，導致頭發脫落速度快于生長速度。
男性若是發現自己一段時間內，脫發較為嚴重，就要看看是不是雄激素分泌不足，如果是分泌量下降，就要及時補充。
脫發較為嚴重，還可能是身體出現問題，甲狀腺出現問題的人，頭發容易脫落，還會出現頭發變白的情況。
甲狀腺功能亢進或減退時，會影響毛發的生長，導致生長速度變慢，嚴重時，就會出現脫落現象，不只是頭發脫落，眉毛、胡須也會有脫落的情況，關鍵是這種情況，還很難改善，很容易發生地中海情況。
引起脫發的原因已經一一列舉給你，你若有脫發現象，就請對照自查一下，或許可以幫你改善脫發問題。
