不良的習慣也是造成耳朵瘙癢的元兇之一 ，比如喜歡用指甲、小木棍等工具掏耳朵;有些人還會不把耳朵掏干凈不罷休，越挖越深，越挖越用力。這些壞習慣很容易就會造成耳朵內組織的破壞，而且耳屎挖得太干凈，不論是有害物質的進入，還是太干燥，都會造成瘙癢。
螨蟲是我們用肉眼難以察覺的，經常出沒在我們的床上用品上，當不注意清潔，就可能造成螨蟲的滋生，大量的排泄物不僅對我們的皮膚造成損傷，而且也會刺激耳道，造成瘙癢。抑制螨蟲，改善環境清潔，耳朵瘙癢的癥狀就會得到減輕。
耳朵瘙癢該怎么辦？
如果有耳屎，時是不用掏的，而且復雜的耳道很容易因為你的蠻力而遭到損傷，我們只需要等待耳朵進行自潔。如果出現一些質地堅硬的耳屎，或者異物，就需要我們及時去醫院，讓耳科醫生，用專業工具進行清理，聽從醫囑做好耳朵保護。
日常，我們耳朵輕微瘙癢，想要簡單清潔一下耳朵的，可以用棉簽蘸取酒精，緩慢的旋入耳道，輕輕地刮一刮，千萬不要使勁往里捅。
要是耳朵發炎，伴有疼痛、流膿的癥狀，要及時擦除，如果過于黏稠，難以清理，可以嘗試3%的雙氧水進行清洗，再用棉簽進行擦拭。如果癥狀嚴重，請及時就醫，配合治療，因為有時也有可能是耳道中出現膽脂瘤。
