不抽煙的人聞到味道就忍不住皺眉，而吸煙的人卻覺得煙霧繚繞很舒服，抽完一根還想再來一根。其實自己也知道抽煙不對，這是一種傷人傷己的行為，那么，煙草到底對人有啥傷害，危害又有多大呢?來認識一下煙草的真面目。
一支香煙燃燒產生的煙霧中，主要有兩類物質：氣體、焦油
氣體中有大名鼎鼎的苯，它的致癌能力非常強，和肺癌密切相關，還有對人體有害的氣體，進入人體會減少氧氣含量，誘發呼吸道疾病。流向重要器官的血液都被有害氣體污染，連帶著腦血管系統也跟著受損，一旦長期積累下來，就會增加心梗、腦梗等疾病風險。
焦油不僅有毒，還有很強的吸附能力，不容易被清除，大家可以想象一下，本來身體里面有一把小刷子，能清理肺部異物，但是小刷子長期被臟東西黏附，變得黏糊糊、油膩膩，還有炎癥，這樣的刷子不僅不能發揮清掃功能，還會使痰液增多。
香煙的危害不僅在于有害物質多，還會讓人上癮
當我們知道一個東西有害的時候，及時抽身就可以了，但是到了煙草面前，你想要離開卻沒有那么容易，因為里面有煙堿，只需要7秒大腦就會出現興奮，而且它的作用還不能積累，因此要不斷補充才行。這就是為啥很多人想戒卻不成功，總是渴望吸煙的原因。
