肝臟為五臟之一，是人體重要的代謝器官，但是因為肝臟上沒有分布著痛覺神經，所以不注重身體檢查通常難以早期發現，所以人們常會說肝病是拖出來的，但其實4個信號是肝臟在求救，日常生活中多加注意，可以起到預防肝病的作用!
一、肝不好常會出現以下4個異常現象
1、刷牙時容易出血
肝臟可產生凝血因子，凝血指標可反映肝臟功能，如果肝臟受損，便會影響到凝血功能，導致凝血因子下降，刷牙時，牙齦就容易出血。
2、尿液顏色黃如茶
肝臟受到損傷后，體內的膽紅素濃度升高，通常會隨著尿液一同被排出體外，從而可表現為尿液顏色發黃。這種現象一般不會隨著飲水量增加而得以改善，通常只有控制好肝病后才會慢慢消失。
3、早上起來食欲差
肝臟可以分泌分解消化食物的酶，肝臟不好時，消化酶數量減少，消化功能下降便會影響食欲，出現早上起來食欲不振，自覺惡心想吐的情況。如果早上起來不想吃東西，需要考慮是肝臟出現問題。
4、早起感到乏力
由于肝臟異常會導致機體吸收營養元素的功能出現問題，造成營養不良，所以容易導致早上起來全身乏力、疲倦等。
二、肝不好身體這4個部位也會發出信號
1、手
中醫認為，手指甲變脆弱容易斷可能是肝血不足，手指甲出現豎紋可能是肝功能欠佳，手掌心出現紅斑可能是肝臟疾病等。
2、臉
肝血不足無法滋養肌膚，臉色容易暗黃無光澤，肝臟不好導致毒素堆積于肝臟，可使面部長斑、長痤瘡。
