身體上的任何反常表現，都可能和某些疾病息息相關，如果平時經常能睡足8小時，并且睡眠質量還特別好，但卻出現了特別難看的眼袋，可能和腸胃功能有問題息息相關。如果腸胃有問題那么消化能力就會變弱，進而導致體內儲存了多余的水分，所以才會誘發眼袋出現。
如果出現了腎積水或肝臟疾病，就很容易導致新陳代謝速度下降，這種前提下就會使眼周肌膚皮下積聚大量水分，進而導致眼袋、黑眼圈等眼部問題出現。患病之后一定要積極治療，只有疾病癥狀得到控制之后，才能讓眼袋慢慢消失。
四、遺傳因素
導致眼袋出現的原因有很多，除了經常熬夜、身體患病之外，也可能和遺傳因素有關系。如果家族中有直系血緣關系的人有眼袋，那么下一代出現眼袋的幾率就會特別高，這種原因導致的眼袋除了會影響個人形象之外，并不會對身體健康造成任何危害。
1、多做眼部按摩
我們的眼部周圍是有不少穴位的，通過按摩這些穴位可以刺激眼部的經絡，調節眼部皮膚的氣血。有空的時候可以對眼部進行按摩，可以有效防止眼袋的出現。按摩的時候閉上眼睛，身體平躺，用食指輕輕地按壓眉頭下方凹陷處，這樣能緩解眼睛疲勞，幫助排出眼睛周圍多余的水分。
2、睡前半小時不要喝水
大家都知道多喝水可以促進身體新陳代謝，每天至少要喝八杯水。但是在晚上的時候就不適合喝太多水，特別是睡覺前的半個小時，這樣會影響到眼部循環，導致排水不通暢，從而形成眼袋。
3、忌用力拉扯皮膚
眼睛周圍的皮膚都比較的脆弱，對女性來說，不管是化妝還是卸妝，動作都要輕一點，千萬不要用力去拉扯皮膚。另外，女性在畫下眼線的時候，盡量不要去拉扯眼皮。對于需要佩戴美瞳和隱形眼鏡的愛美人士，不要用手去拉下眼皮，可以通過輕輕提拉上雙眼皮來佩戴鏡片。
4、保證充足的睡眠
睡眠不足也是導致眼袋出現，以及加重的一個重要原因。因此，良好的睡眠可以有效改善眼部周圍的血液循環，預防出現眼袋。
結語：上文已經為大家介紹了眼袋如何去除，我們現在應該知道怎么做能去除眼袋了，生活中大家要護理好自己的眼睛，減少長時間熬夜，或是其他對眼睛有刺激的事情，一旦出現了眼袋要盡早的治療。
