過度清潔肌膚
當天氣變熱時，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的油光，許多人常常會洗臉、卸妝，以為這樣就可以跟油膩說拜拜，但事實上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚發生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產生角質代謝不正常或老化現象，形成更大的傷害。
擠痘痘、粉刺
當臉上長出粉刺痘痘時，一般人的第一個反應多半都是對著鏡子開始用力的擠啊擠，或許你擠得很過癮，不過必須誠實的告訴大家，有為數不少較深、較大型或是肉眼明顯可見的粉刺，就算去擠，卡在里面的油脂和角質可以排出，但是旁邊的彈簧已經有些變形沒有彈性，所以還是一個洞，沒幾天油脂和角質又卡回來了!
高溫的環境
皮脂腺會因為某些環境因素變得更加活躍，其中影響大的就是環境中的溫度，一旦周遭環境的溫度變高，皮脂腺的分泌就會增加，根據統計，人體所處環境溫度每增加一度皮脂腺的分泌就會多百分之十，如果拿攝氏二十五度與三十五度的環境來做比較，后者所分泌的皮脂就是前者的兩倍。
1、勤換洗枕套
枕頭與皮膚接觸的時間較長，我們在睡覺的過程中，皮膚和頭皮都會分泌大量的油脂，這些都會沾染到枕套上，如果不經常更換枕套，就會加重黑頭的滋生。因此我們要保持枕頭的清潔，勤換洗枕套。
2、注重皮膚補水保濕
黑頭的形成與肌膚缺水出油是有一定的關系的，因此我們要注重皮膚的保濕補水，早晚洗臉之后，立即涂抹爽膚水為肌膚補充水分，睡前可以敷一敷滋潤補水的面膜，為一整夜的肌膚鎖住水分，預防黑頭形成。
3、清潔面部，去除油脂
預防黑頭的形成，首先就要做好面部清潔，用溫和的洗面奶清除面部油脂，但每天次數不宜過多，一天兩次即可。另外，如果化了妝一定要使用卸妝產品清潔干凈，避免化妝品殘余物造成油脂積累。
結語：黑頭對皮膚的影響是很大的，不僅讓我們的皮膚看起來臟臟的，也會增大我們的毛孔，所以出現黑頭之后，要及時采取措施改善。上面給大家介紹了去黑頭的方法，有需要的朋友快試一試吧。平時還要注意飲食的健康，配合適量的運動，才能讓皮膚更好。
