牙齒出血：很多人在洗牙的時候會有出血的癥狀出現，主要是因為菌斑牙石等等刺激了牙齦導致的，炎癥越嚴重，牙齒出血的情況也就越嚴重。如果平時刷牙的時候出現出血的癥狀，說明牙齦炎的癥狀已經很嚴重了，健康的牙齒在刷牙的時候是不會出血的。
一、用醋能夠美白牙齒
這個應該人人家里都是有的，不管是食用醋仍是說白醋都能夠，只需在刷牙之前，含上一口在嘴里邊就行了，大約保持三分鐘左右再吐掉正常進行刷牙就能夠了。
不過這種美白牙齒的辦法不要太過于頻頻，兩個月用一次就現已很好了，并且還有很好的去除口氣效果，一些有口氣的朋友也能夠挑選這個辦法，假如在用過這個辦法今后，感覺牙齒有些發(fā)酸不必過于憂慮，這種感覺幾分鐘就消失了，是美白牙齒的首選辦法。
二、用花生美白牙齒
花生是咱們很喜歡吃的零食，信任家里邊都是必定有的，可是你或許不知道，花生也是美白牙齒的好物品，做法便是先把花生都嚼碎弄成糊狀，可是千萬要記住不要由于想吃而咽下去，要把它當成是牙膏來用，每天都這樣重復的運用，盡管做起來有些費事，可是效果卻很好，能夠讓牙齒快速變白。
三、用小蘇打美白牙齒
小蘇打是什么咱們應該知道吧，它是呈弱酸性的，能很好的協(xié)助咱們分化牙齒上面的一些煙垢和茶垢，關于美白有必定的效果，能夠用它來美白牙齒，用牙刷沾上一些小蘇打粉，不必做其他工作，只需依照平常刷牙的樣子來刷牙就能夠了，每周用上三次左右，把時刻控制在兩分鐘左右就能讓牙齒變白了。
別的，還能夠和鹽一同運用，把小蘇打和鹽攪在一同，留意不要太稀，做法跟上面的小蘇打是相同的。
四、酵母粉美白牙齒
咱們日常用到的酵母粉里邊有很多的蛋白質，能夠分化牙齒上面的那些塵垢，關于美白也有不錯的效果，每天在牙膏上面加上點酵母粉，會有不錯的效果。
結語：牙齒我們的身體來說是很重要的組成部分，如果出現了牙齒松動的癥狀，可能是炎癥導致了牙周炎。洗牙對牙齒是沒有傷害的，不僅能消除牙齒的細菌，還能預防口腔疾病，如果洗牙的時候出現了牙齒不適，很大原因是牙齒本身出現了問題。
