頭發還濕的時候梳頭發，老是打結梳不開，是吧?
解決方案：護發素+寬齒梳輕輕梳開。
發帶梆太緊。容易拉斷頭發，而且非常破壞角質層，別梆太緊 。
卷發筒別把頭發扯太緊，老拉扯頭發會容易斷而且會破壞頭發本生的彈性。
吹風機，熱卷發棒等。別太熱，別太靠近皮膚。頭發會喪失很多水分以及損傷角質層上的啥來著。喜歡自己弄卷發或者拉直頭發的女生用卷發棒時好先往頭發上噴點水，再抹一些護發素，像這個氨基酸營養液也是從內到外改善頭發的發質的。
二.化學損傷
不管現在燙染發的產品比十年前好了多少，但是依然還是會傷發的。不管是燙還是染，都是改變頭發本身的化學組成。
要首先打破頭發本身的酸堿平衡，讓外加的化學物質滲透，才能改變頭發的形態或者顏色。
當然為變美，做好燙染前后護理，犧牲一點點還是可以的啦。但是一分錢一分貨!所以要會識別染發劑哪個牌子好。
為什么說游完泳要立即洗頭呢。有種叫氯的物質，會跟頭發上的角蛋白起化學作用，這個化學作用也是相當傷發的。
三.生物損傷
生物損傷就是指頭皮上的病變啥的，比如毛囊炎，皮疹啥的。這種就是不是頭發關澤度的問題了，要重視頭皮的健康。
損傷你頭皮可大可小，但是可以用南山姜頭皮調理洗發水，使用一段時間后，相信你的頭發也慢慢的就會好起來!南山姜頭皮調養洗發水就是你與好頭發之間的距離!
1、野生藍莓維生素C含量居果中之首，每100g種含有維生素C 21.3mg，是蘋果的倍。每100g普通藍莓也含有9.7mg維生素c。血液的狀況越好，就越能有效地向頭皮輸送營養，這一切都有賴于維生素C的幫助。
2、三文魚這種美味的深海魚類不但富含維生素D和蛋白質，而且三文魚還含有大量的Omega-3脂肪酸，這種脂肪酸可以說是真正的護發明星。
3、核桃仁、花生仁、糯米各10克，鮮山藥100克，白糖適量。核桃仁、花生洗干凈，山藥洗凈去皮切小，糯米洗干凈，核桃仁、花生仁、糯米放入鍋內煮至八成熟，再放山藥煮沸，加糖。
4、西蘭花50克，胡蘿卜50克，土豆2-4個，西蘭花洗干凈，掰成小朵，土豆和胡蘿卜洗凈切塊，胡蘿卜入鍋先煸炒，再倒水放西蘭花、土豆，大火煮沸再用小火煮至材料熟軟，調味。
結語：剛剛已經為大家介紹了頭發枯燥怎么辦，我們現在應該知道怎么做能夠改善頭發枯燥的癥狀了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現，生活中注意護理好自己的頭發，多吃一點對頭發好的食物，一旦出現了干燥的癥狀，要盡早的治療。
