頭發經常掉，很有可能內分泌紊亂的緣故，經常熬夜，壓力過大無法釋放，情緒經常暴躁、抑郁的時候，都會引起人體內分泌的紊亂，從而導致頭皮油脂分泌過多，造成頭發的松脫，引起頭發的現象。
現在很多女性都喜歡燙發、染發，而燙發、染發對頭發的損傷是極大的，因為一些染發膏和高溫的燙發會對頭發造成傷害，使頭發變得干枯、毛糙、分叉，非常容易斷裂，所以燙發染發的次數不宜太過頻繁。
日常生活中扎發的女性頭發不能扎的過緊，以免造成頭發過分的牽拉，引起脫發的現象。平時洗頭的次數也不宜太過頻繁，容易將頭皮上的油脂全部清除干凈，從而導致頭皮無法獲得保護，也容易引起頭發的脫落。
平時洗發的時候，注意選擇適合自己發質的洗發、護發素，不宜用一些太過劣質的洗發護發用品，以免對頭發造成損傷，平時還可以多吃一些生發、烏發的食物，促使頭發的生長，使頭發變得更加的烏黑靚麗。
引起頭發掉落還有可能是因為疾病的原因，身體的免疫功能低下，頭發也無法獲得充足的營養支持，導致脫落。頭發脫落還有可能是因為做了化療、放療的原因，導致頭發發生掉落的現象。
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