5.用“拋光技術”恢復牙齒光滑的表面，這樣贓東西就不會那么容易附著上去了。保持牙齒清潔。
6.洗牙后可能會造成牙齒漏風，不舒服，牙松的感覺，這時候對牙齒進行局部上藥，能有效改善。
哪些人不能洗牙
口腔有炎癥的人群
口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者應該待急性期過后再洗牙，以避免炎癥延血液播散。
心臟病患者
患有活動性心絞痛、半年內發作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規洗牙治療。
出血性疾病人群
對于一些患有疾病的人是不宜洗牙的。如血小板減少癥患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者應該預先適量應用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。
一、日常的刷牙是代替不了洗牙。牙齒在徹底清刷后的半小時內即會有新的菌斑形成，在一周左右會集結成軟垢，在一月左右就能達到大量，久而久之即成為牙結石。
二、潔牙只是一種清除牙垢的手段之一。潔牙完后只能表明您的牙齒現在是清潔干凈的，還要依靠患者日常的自我口腔衛生維護。
三、潔牙后一般不影響進食，洗牙后會出現短暫的牙齒敏感癥狀。這種過敏的疼痛是激發性的，持續時間短，一般不需采取特殊處理，過一段時間癥狀逐漸減輕直至消失。
四、對于洗牙后有些牙齒對冷熱酸甜過敏相當明顯的現象，可作脫敏治療。
五、洗牙后有時會出現牙齦出血的情況尤其牙齦炎癥紅腫較明顯的患者，不過較短時間內會停止消失，如果長時間的出血應立即復診檢查，是否有全身血液疾病或凝血機制障礙。
六、噴砂潔牙用的鈉鹽顆粒比牙釉質的硬度要小很多，因此噴砂潔牙也不會對牙釉質造成損害，但是噴砂潔牙對技術、設備要求比較高，噴砂不當會造成牙體組織的損傷。
七、感覺潔牙后牙齒縫隙比潔牙更大，這其實并不是潔牙去除牙垢后會使牙縫變大，而是因為治療前牙石牙垢比較多，腫脹的牙齦和牙石把牙縫充滿，感覺不到有牙縫，清除牙石和牙垢后，牙齦腫脹消退，本來存在的牙縫就暴露出來了。
八、超聲波洗牙禁止用于心臟起搏器、血液病的患者如急性白血病、再生障礙性貧血、愛滋病的患者;病情不穩定或是未經過控制的糖尿病、高血壓、急性牙周膿腫患者也不適宜不擇時機的洗牙。
九、洗牙之后牙齒感覺粗糙干澀，有的患者擔心這是超聲波潔牙時器械損傷牙齒，會不會是把牙齒表面的牙釉質刮掉弄壞了，這是因為牙齒表面有一層唾液分泌物粘蛋白保護膜，潔牙后這層膜被大部分清除，所以牙面感覺不光滑，過幾個小時后隨著唾液粘蛋白的再附著表面有光滑圓潤了。
十、對于長期嚴重的牙結石、牙垢導致的牙松動，一方面應注意提高機體的抵抗力，增加營養，增強體質;另一方面在局部治療上，主要控制炎癥感染，學會正確地刷牙方法，定期到醫院去潔牙，保持口腔衛生。
結語：洗牙，現在主要的洗牙方式是超聲波潔牙。超聲波潔牙是通過高頻率的超聲波震蕩將牙齒表面的牙菌斑、牙結石去除掉，可防治多種口腔疾病。對于長期嚴重的牙結石、牙垢導致的牙松動，一方面應注意提高機體的抵抗力，增加營養，增強體質。
