隨著物質(zhì)生活水平提高，講究衛(wèi)生不是一件矯情的事情，而是為了保證身體的健康。如果有人告訴你身體上這個器官每時每刻都在遭受污染，攜帶大量細(xì)菌，你會相信嗎?

　　鼻腔，我們?nèi)梭w上容易遭受污染的器官。

　　據(jù)有關(guān)的資料顯示，我們的鼻腔內(nèi)大約存在著一萬多種細(xì)菌群，是馬桶上細(xì)菌群的400倍。而且資料還顯示，生活在城市里鼻腔細(xì)菌種類更多。因為鼻腔是人體上唯一不閉合的器官，同時是呼吸的過濾器和空調(diào)，過濾吸入的空氣，給吸入空氣加濕、加溫。

　　人體24小時不停的呼吸，鼻腔大約需要過濾1.5萬升的空氣，這樣便導(dǎo)致了空氣中大量的細(xì)菌、粉塵粘附在鼻腔內(nèi)膜上。

　　而鼻腔是否衛(wèi)生與健康，關(guān)系到人體多個臟器、組織的健康問題。

　　有調(diào)查顯示，發(fā)生鼻炎、咽喉炎、肺炎、感冒等呼吸道疾病，80%的原因來自于鼻腔。鼻腔除了關(guān)系到呼吸道的健康，還屬于呼吸器官，一旦鼻腔出現(xiàn)疾病，會引起大腦的缺氧、身體組織的缺氧，容易出現(xiàn)記憶力減退、工作效率下降、反應(yīng)能力下降等。

　　此外，鼻腔還屬于人體的一個防御器官，其中存在著嗅覺神經(jīng)，通過鑒別氣味來防止有害氣體的入侵。當(dāng)鼻子生病，那么防御能力也會下降。

　　鼻腔健康的三大敵人

　　寒冷、干燥、污染。它們會損害鼻腔粘膜，增加呼吸道疾病發(fā)病率，降低嗅覺和鼻腔粘膜的免疫力。

　　保護(hù)鼻腔方法

　　1、增加空氣濕度，尤其在秋冬季節(jié)，保持空氣濕度，有終于有預(yù)防呼吸道疾病和鼻出血。除了加濕器之外，日常需要注意多喝水、多食用新鮮蔬果。

　　2、注意保暖，并不僅僅為鼻子保暖，還得注意身體的保暖。

　　3、少去污染嚴(yán)重的地區(qū)，出門戴口罩，霧霾天少去室外。

　　4、注意鼻腔的清潔，有關(guān)資料顯示，每天堅持洗一次鼻腔，可讓流感發(fā)生率降低80%以上，同時有預(yù)防鼻炎、咽炎和肺炎的作用。

　　5、不要挖鼻孔。挖鼻孔容易引起毛囊炎、萎縮性鼻炎、鼻出血，嚴(yán)重時會引起敗血癥。

　　不要輕易隆鼻

　　愛美本無錯，但是隆鼻之前要考慮好可能存在的風(fēng)險。隆鼻風(fēng)險除了會出現(xiàn)外形不佳、隆鼻失敗之外，還可能導(dǎo)致感染、損傷鼻腔和面部的神經(jīng)系統(tǒng)，以及可能發(fā)生鼻部組織的壞死。

　　所以，不要輕易選擇隆鼻，即使選擇也應(yīng)當(dāng)選擇正規(guī)醫(yī)療結(jié)構(gòu)

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。